许多选择剖腹产的妈妈都存在一个无法摆脱的烦恼——疤痕。这个既影响美观，又时常为女人带来不适的疤痕，虽然无法彻底去除，却可以采取一些方法，减少它的不适感，甚至使它得到一定程度的淡化。

    大约在手术刀口结疤2～3周后，剖腹产疤痕才开始增生，增生期大约要持续3～6个月左右，纤维组织增生才逐渐停止，疤痕也逐渐变平变软，颜色呈暗褐色。这时疤痕会出现痛痒，尤以刺痒最为明显，特别是在大量出汗或天气变化时，常常感到刺痒得想要抓破疤痕。

    所以，护理时要特别注意：

　　1.伤口要勤换药，保持伤口和周围清洁干爽。

　　2.保护好手术后刀口的刀痂，过早揭痂会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，刺激伤口出现刺痒。

　　3.休息时最好采取侧卧微屈体位，以减少腹壁张力。

　　4.可在医生指导下，涂抹一些外用药，如肤轻松、去炎松、地塞米松等。

　　5.随时保持疤痕处清洁，及时擦去汗液，不要用热水烫洗。

　　6.拆线后，要避免剧烈运动、身体过度伸展或侧屈。

　　7.适当改善饮食，多吃水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、维生素E，以及富含氨基酸的食物。切忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物。

    疤痕一旦形成，是没有任何方法可以完全去除的，千万不要相信电视广告中宣传的各种除疤用品，以免花了冤枉钱。不过，配合美容胶带的使用可改善外观，因此想去疤的妈妈们要注意了，剖腹产后若想要把疤痕变淡，勤于照顾和更换是不二法门!

　　颜色深浅和体质有关

　　疤痕的形成和肤色及体质有关，肤色越深就越容易有疤痕体质。

　　不管是外伤或手术，只要伤口深入真皮层，人体就会产生疤痕组织，将伤口连结起来。因为人体对于伤口愈合的机转不同，如果伤口在表皮层，属于再生机转，表皮会长出和原来一样的组织细胞，所以不会留下疤痕。然而当皮层伤及真皮层，则愈合机转就属于修复系统，人体会产生疤痕组织来连结伤口，而产生愈合后留下的疤痕。

　　想要知道自己是不是属于容易有疤痕的体质，专家提供了一个简单又方便的观察法喔!可以看看自己小时候，打预防针或疫苗时所留下的疤痕，如果平整不红肿，就属于不易有疤痕的体质;如果凸起、颜色又红，以后所留下的疤痕，明显的机会就很大。

　　直式还是横式切口影响外观

　　疤痕的美丑主要与伤口的张力有关，剖腹的伤口如果刚好跟皮肤纹路平行，疤痕可以隐藏在纹路中，成熟后只会留下淡淡一条线，几乎看不见，所以横切的剖腹产伤口会比较美观。相反地，如果伤口刚好跟皮肤纹路垂直，疤痕就会特别难看。