用做汤的方法煮一锅营养早餐粥【海苔蛋花粥】
(2011-06-17 08:58:05)
标签:
海苔紫菜粥蛋花粥美食 |
分类: 缤纷主食 |
海苔蛋花粥
食材:
大米,鸡蛋,海苔,蛋白粉
做法:
将米提前一夜用水浸泡,
将锅内放水后加入泡好的米煮
煮至米开花
将鸡蛋打散
鸡蛋倒入滚开的米粥中
用勺搅拌下,加少许盐调味
将粥盛出后放入海苔
加入蛋白粉一起搅拌即可