不要轻言你可以原谅

静心老师您好：
    我没有办法和任何人说这件事，但是它又像块石头压得我喘不过气来！我很难受，快崩溃了！
    我和他认识快一年了，自认为感情很稳定，他原是天津人，大学考来上海，毕业后就留在这个城市工作，也许是因为在异乡那么多年习惯了一个人，所以他看起来很独立！今年春节他父母从天津过来与我父母吃了顿饭，并表示明年也就是09年准备我们的婚事！我真的以为我就这样能和他厮守一辈子了！
    应该从去年的圣诞说起，那天我要看他手机，他说人都有隐私不给我看，之后在我的坚持下看到有女生A的消息，在我逼问下他承认和这个女生消息发的比较勤，当时我很生气，我认为他在和人家搞暧昧！在我大吵之后他表示再也不会了，让我再给他次机会！我心软了！事隔两个月不到我又在他手机中发现了女生B（据他陈述是同一单位的），感觉也交情匪浅，我问女孩子是不是喜欢你？他说好像是的！我表示希望不要再和她联系，他答应了！说一定不会再联系了！
    最近的事情就发生在3个礼拜前的一天周末，他感冒很严重，因为担心他可能发烧便跑去他家，在我决定去他家之前他给过我电话说想睡会。我怕他还在睡觉便去了附近的超市买了水果。到他家门口后我便电话叫他起来开门，他隔了很久才出来开门，我进门的一霎看见卧房门关着，这时就有种很怪的感觉，我还没换好鞋他就很匆忙表示要我陪他下去放狗，我看了他一眼，满头大汗的他很尴尬的和我说：“睡了一觉出汗了。”我脑子一片空白，我知道我猜到了80%，房间里还有人！一定是异性！我不想看，不敢看，我情愿相信自己是多心了，于是我和他去放狗了，回来时门一开我真的骗不了自己了，门口多出了双拖鞋，我好难过！走时没有说什么，他只是抱着我问我怎么不开心，我说没什么。在回家的路上我给了他消息，说我都知道了！他不停给我电话和消息说我误会了，肯定没有我想象得那么遭，这个女的就是之前的B，单位的同事，只是看他生病了去看看他，仅此而已！
    冷战了2个礼拜，他天天来我家哀求我，表示让异性去他家是他考虑不周到，但是肯定没有什么，我却始终半信半疑！
    上周末将他约出来很平静的和他谈了一次，并用了一些手段半哄半骗的将实情套了 出来！当我知道事情的那刻我真的崩溃了！我有想过最恶劣的情况，但是想像时的感觉和从他口中证实的感受实在差太多了，其实从开始A和B就是同一个人，他们不是同事，只是在遛狗时认识的，他们不止一次发生过关系，并保持了很长一段时间，这个男人还天天说着爱我！
    我该怎么接受？我好痛苦，他恳求我的原谅，说被我发现的刹那他的脑子一片空白，只是知道不能失去我，他发誓不会再错了，说一定会改，一定会负起责任，好好照顾我一辈子！但是我还能相信他嘛？我不明白自己既然会原谅，那为什么又要追问真相？而知道真相后却完全无法控制自己的思想！这个抱着我的男人同样抱着别的女人，这个说爱我的男人同样用身体爱着别的女人……他的人他的床都被别的女人占有过！我真的无法自拔，当我点头选择原谅时，我以为自己能坦然接受，以为自己会很潇洒忘记它!可我发觉我办不到，昨天去了他家，我很不自在，甚至不愿看见他的卧房，我不想他碰我，我觉得我的身心都在抗拒，但是我又好爱他，我该怎么办？老师，您能帮帮我么？
 
                                                            受了伤的丸子

受伤的小丸子：

    你好。确实看到你受伤的心了。心被煎熬着，嘴巴说可以原谅，可是心极其不情愿，心口不一，心只好受委屈了。

    对于男友出现这样的事，作为哪个女人都不能马上接受。可是你爱他，害怕离开他，只好委屈自己的心，愿意原谅他。

    我想你愿意原谅他，可能是因为你有一个欲想：你的原谅能带来他的真正改变。可是改变是需要时间的，是慢慢感受的，所以你现在的心得不到报偿，它当然无法平静了。可是它期待着未来的改变，所以它又只能自我煎熬了。或者你这样做可以自我感到大度？是个大女人？

    真委屈你了，小丸子。

    我想知道，为何你的理智马上要求自己可以原谅他呢？是不是可以给自己的心留一些自我抚慰的时间？让它发泄自己的不满，让它做自己真心想做的事。也许你是个很理性的女孩，或者是很有思想的女孩，可是被你忽略的心和情绪是不听你的脑子的话的，它们就象是受了委屈的孩子或者充满不满的小女人，要和你的脑子做斗争，撒娇，生气，所以你无法安心的原谅男友。

    小丸子，你看，你的内心中已经发生了战争，大女人和小孩子小女人之战，脑子和情绪之战，希求和现实之战。一个充满战争的人怎么可能自在安心呢？

    能不能让自己的情绪做主，让自己的心放松一段时间，说出它想说的话，也同时说出你的希望，然后等待男友的变化。让自己的心做主，而不是让它受委屈。

小丸子，你受伤的心，只有你自己能够治愈。祝你的心早日恢复健康！

北京今雨来心理健康研究中心  010--87509827

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