上世纪一、二十年代，由于火器的普遍使用，镖局纷纷关闭，以攻防技击为主要功能的中华武术，开始在新思潮的影响下，逐渐转变为一种大众化的体育运动。这一顺应历史潮流的巨大变革，在直隶广府古城这座太极拳之乡掀起轩然大波……

　　1925年，太极拳一代宗师杨天成遭人暗算，拳馆不能按时开课。得其真传的长女玉英为了不失诚信，女扮男装登台授拳，却被拳会会长严仲乾的手下通应识破。通应挑唆拳会以违反“传男不传女”的祖训为据，强加伤风败俗罪名，不顾一代宗师武同义等拳家的阻止，将玉英游街示众，并要施以断筋废功之刑。

　　广府为太极拳之乡。拳家众多，其中尤以杨、武两家影响最大。清朝年间，其祖上就取得“一代宗师”称号。严仲乾为富户严家的入赘女婿，虽然自小喜欢太极拳，祖业却是经营药铺。自接替岳父做了拳会会长后，发誓要恢复失传多年的点穴大法，为严家创立宗师地位。为此，他将独子振国自小送到杨家学拳，后又让他外出当兵，见识世面。却没提防仇人通应已经到了身边，欲时刻谋害振国及他自己的性命。

　　关键时刻，振国救了玉英。他们青梅竹马，两家也曾有婚约。振国要玉英跟他远走天边，到大城市去生活。然而，玉英此时已经受到参加过“五四运动”，积极主张太极拳成为体育运动的进步青年许文华的影响，立志要在太极拳的普及上做出一番成就，破天荒第一遭在广府开办了女子拳馆。她的一这举动，不仅受到保守派严仲乾的极力阻止，振国也不能理解。与此同时，地方恶霸巴爷则对玉英的美色垂涎欲滴。

　　巴府的新姨太雪儿有病缠身，请玉英前来教拳调理身心。玉英认为这是一个宣传太极拳的好机会，毅然出入巴府。在民团任教官的振国为了防止意外，经常守的玉英身边，不料受到新姨太的爱慕。通应企图利用这种关系制造事端，加害振国。新姨太练拳后身体有明显好转。许文华请来京城报馆记者观看演拳。通应却给新姨太服下慢性毒药，致使演拳失败。玉英和振国调查原因，却处处受到刁难。

　　女拳馆中有位身手不凡的拳友东樱，误以为杨天成是抛弃自己母亲的生父，欲来报仇，并想学到被称为秘籍的上路拳。不料通应指使土匪骚扰拳馆，东樱不忍受辱，误伤人命，被判立决。杨家拼死相救，却并未让她放弃报仇初衷。事实上，东樱系被土匪强暴其母后所生，杨天成不忍心告诉真相，甘愿承担骂名，并带病传功。母亲看不过去，将东樱赶走，欲行自尽，被杨天成苦劝。父亲的大情大义让玉英深受感动，将自己的终身大事放在一边，全身心投入太极拳的改革和普及。

　　严仲乾苦练太极点穴，坚持国术就是攻防技击的保守路线，对杨家倡导健身强体不屑一顾，并极力阻止儿子与玉英的婚姻。振国在民团处处受到通应和巴爷的陷害，终于看清地方豪强的腐败和黑暗，自办武馆，致力于严家门派的创立。不料在创立庆典上，父亲请来的拳托被通应识破，致使严家名誉扫地。玉英劝说振国与她同走太极拳普及健身之路，却遭到振国拒绝。两人对太极拳的发展前程观点相左，矛盾也越来越大，感情也受到极大影响。这时，一直爱着玉英的许文华却和玉英越走越近。

　　许文华被土匪抓到山中，玉英和振国一起前往营救。文华在逃生时无意中落入闰王谷，被藏身在深山二十余年的振国母亲救起。严仲乾得知发妻未死，并练就一身飞沙之功，希望她传给儿子，振国母亲却看破红尘，出家为尼，拒绝与亲人见面。此时，通应已经除掉巴爷当上团总，欲向严家下手。原来，他当年是严家老岳父的徒弟，早就看上严家财产和美貌的女儿，后被师父赶走，落草为寇。如今成为地方一霸，已经无所顾忌，先将严仲乾打入死牢，然后坐等振国相救时将其杀害，从此就可以将严家彻底占为己有。东樱发现通应就是自己生父，前来报仇，却死在通应手中。

　　通应的残暴激起众拳家的义愤。借办玉英和振国婚事，大闹法场，通应自取灭亡。严仲乾终于醒悟，放弃虚名，同意了振国与玉英的婚事，并要振国支持杨家太极拳的普及健身之路。

　　（这是发广电总局公示用稿，后来剧情略有改动，此处不想改了。凑合着用吧，嘿嘿！）