最近很多面临高考的学生发来邮件寻求我们的帮助，向我们诉说他们巨大的精神压力和对考试的担心，高考真的如此让人害怕吗？

    自1977年恢复高考以来，几乎所有人都把高考视为改变人命运的最佳途径。不可否认，高考的确带给了我们太大的变化，很多人在进入大学这座知识的殿堂以后，认真学习和研究，在某一领域取得了丰硕的成果；有的著书立传、流芳百世；有的走出国门，追踪世界先进科学。

    很多人因此就认定是高考改变了自己的命运，但是我们仍然可以看到很多清华、北大学子，他们也是一事无成，有的甚至年纪轻轻的就选择了轻生。而比尔盖茨、袁隆平连学位都没有拿到，但这并不妨碍他们的成功。

    现在学习的途径很多，有那么多的自考、成教学院，有的甚至还可以自学，如果可以换一种心态去看待这些学习方式，懂得天生我才，真正发现自己的特长，以一种淡定的心态去选择自己的人生道路，懂得真正的成功不在于技巧，而在于心态。

    其实在人类不断发展的今天，上大学就如同上幼儿园、初中、高中一样只是我们人类自我发展的一项基本的仪式，但我们应该清楚的是，就像我们每个人必须上幼儿园、必须读小学、也必须读完中学一样，难道是上幼儿园或者读中学就能改变我们的命运吗？这种肯定的回答是多么的愚蠢！

    如果我们能够明白高考并非我们唯一一条通往成功的道路，我们就不会执著于高考，即使失败了我们也能平静地对待，也能清醒地去选择适合自己的人生道路。

    今天一个父亲带着他高三的儿子走进了我们咨询中心。

    小侬（化名）是一个相当聪明的学生，成绩也名列年级前茅，可是从九月进入高三以来状态就一直不好，突然产生厌学的情绪。父母都搞不懂是怎么回事，再怎么劝他都听不进去。更让人担心的是，他竟然吃了一瓶安眠药想了断这一生，当自己从病床上苏醒过来时，除了痛苦以外，又增加了一些悔恨，更因为自己愚蠢的行为而不敢见自己的同学和亲友。

    看到这对父子俩进来时有些绝望的眼神，我们不禁想，是什么让这风华正茂的少年企图走上绝路？

    通过一个半小时的咨询，我们发现他的问题其实是大多数高三学生都会出现的，无非是压力太大导致对自己失去信心，害怕自己跟不上复习进度等等。然而会有如此举动的为什么会是成绩优异的小侬，而不是其他成绩差的学生，这当然是小侬自己的心理造成的。高考无非只是他的问题的一个导火索，如果不能彻底地改变自己，小侬的“悲剧”会在他以后的人生中再次上演。

    咨询结束后我们一起带领小侬在培训中心做宣誓，刚开始他站到镜子面前就想逃，一直说：“这不是我自己！这不是我自己！”。这是很正常的现象，很多人在刚开始时都不敢面对自己。在我们的陪同下，他慢慢地接受了那个连他都不喜欢的自己，能够完全地接纳自己只是我们成功改变的第一步。

    我们做一个设想，如果以小侬过去的心态考上北大或者清华，他人在某一领域取得了丰硕的成果、或者著书立传、或者追踪世界先进科学，但是对小侬来说都是奢望，也就是说，这些不是大学的必然产物，它是心态的结果。

    很多寻求冯老师帮助的学生都为高考感到困惑，有的虽是花甲之年，每当与昔日的好友谈论起高考时却还不能释怀，而当年与自己遭遇相同的同学早已放下包袱，找到适合自己的职业已经身价千万了，而自己因陷入高考的阴影不能自拔，一直过着碌碌无为的生活。这一切都是自己的心态造成的。

    无论是小侬，还是那些面对高考还不能放开的人们，是清醒的时候了。借用于丹教授在《<庄子>心得》里的一句话：“一个人真正的力量并不表现有某种卓越的才华，某种炫耀的技巧，而是一种和缓的凝聚力。”也就是我们通常所说的内心的淡定。