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血脂是否越低越好

(2007-11-22 19:05:58)
标签:

健康/保健

小知识

血脂

健康

分类: 健康小知识

    血液中脂肪类物质,统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂等,在血液中与不同蛋白质结合在一起,以脂蛋白的形式存在。血脂异常是血中总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低。

  高血脂是许多疾病的发病因素,血脂是否越低越好呢?答案是否定的。据国外报道,血浆总胆固醇越低,死于其他疾病的可能性就越大。虽然血脂低于一定程度死亡率不降反升的原因至今不明,但有一点是明确的,即胆固醇和甘油三酯都是必需的营养物质,不能太多,也不能太少,太多或太少都会引起不良的后果。这与“水至清则无鱼”是同样道理。

  另外血液中的胆固醇、甘油三酯与血液蛋白质分别结合成高密度脂蛋白(HDL)和低密度脂蛋白(LDL)。其中高密度脂蛋白防止动脉粥样硬化,而低密度脂蛋白是促使心血管疾病发生的罪魁祸首。如果血胆固醇增多仅是由于高密度脂蛋白较多引起的,就不一定是坏事情,无需采取什么治疗。相反,即使血清总胆固醇不是很高而低密度脂蛋白过多,就应积极地治疗。

  《中国成人血脂异常防治指南》建议:20岁以上成年人至少每5年测1次空腹血脂;缺血性心血管病及高血压、糖尿病、肥胖等人群,则应每3~6个月测1次血脂。

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