一、制服微波炉辐射

      微波炉一旦开始工作，就要通过释放微波产生能量来加热食物，据辐射测评报告，微波炉的电磁辐射是其它家电的几倍。

      秘诀：开启微波炉后，人最好离开 一米以上，微波炉工作结束后，等一段时间再开启；最好使用微波炉护罩，经常用其烹煮食品则需要穿屏蔽围裙、屏蔽大褂。用过一旦时间后经常检查炉门有无机械故障。

      二、制服冰箱高磁场

      很多人喜欢把冰箱放在客厅里，其实这是非常不科学的，不同波长和频率的电磁波释放出来会形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能。电磁波的穿透力极强，可以透过体表深入深层组织和器官，人们平时不注意，一旦出现表层组织疼痛，就说明深层组织或者器官已经受到严重损坏了。据专家介绍，冰箱运作时，后测方或下方的散热管线释放的磁场最大。此外，冰箱的散热管灰尘太多也会对电磁辐射有影响，灰尘越多电磁辐射就越大。

      秘诀：冰箱要放在厨房等不经常逗留的场所；尽量避免在冰箱工作时靠近它或者存放食物；经常用吸尘器把散热器上的灰尘吸掉。

      三、制服电磁炉辐射

      电磁炉是利用电磁感应产生磁涡流加热食品，工作时会产生极低频电场和磁场。世界卫生组织把极低频电磁场与苯烯、电焊烟雾一起归为一类致癌物。如果血液或细胞中存在磁性物资，很容易受磁诱发作用，造成重金属在体内积累，防碍血液和细胞的正常活动。

      秘诀：选择中国国家电工认证委员会电工认证或欧洲CE认证的产品；使用时至少要距离40厘米以上；吃火锅时不要把电磁炉放在桌面上，最好有金属隔板遮挡。

摘自《太原晚报》