后来爸爸来美国看我，（他是中医师），惊呼：美国要亡国了，没想到这么多人胖的走不动路了。我才认识到问题的严重性。

     再后来，Cleveland Clinic 发动全体职工参加Heart Walk 的Start 行动，我才知道这是美国心脏协会发起的签名筹款活动，《开始！心脏步行》，旨在促进美国人民体力活动和心脏健康。今年有100多万人士将参加在大约500次活动，筹集资金，和这个国家的第1和第3号杀手-心脏病和中风斗争，以拯救生命。这场轰轰烈烈的活动基于一个基本理念：更多步行，合理饮食，健康长寿。依据是：每天规律的运动1小时，生命延长2小时。除了发动个人，更积极的发动各个企业、事业单位和社区集体有组织的参加步行活动。

   

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