2020年12月22日 天气：多云。温度：16。 早上6点半起床洗漱刷牙吃早餐。今天是要跟乔治去观澜7号场打球，然后中午一起吃个饭。7点半到外滩装包然后出发，路上是一路堵车8点20才到。然后签字拿球车下场，运气好在后面一组前面一点下去才没堵到。从汕头回来就没下过场不过上来第一个洞就打了一个死鸟。然后后面连抓四个，打了一个加一。最近调整一号木吸取大星哥的挥杆要以稳定为第一距离第二要在木杆上有十足自信才能走的更远。 12点打完然后我们去吃牛肉火锅，点了4斤牛然后马明睿自己要了一斤牛肠吃给乔治搞的恶心半天。还让他把牛肠最后才能下锅不要恶心到他哎呀真的是好玩。1点半吃完回到家睡了半小时起床，去队里练体能。今天主练腿控制说力量上来了协调也要好才行。5点结束，回到家吃完晚饭学习然后睡觉。