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3种汤水喝掉脸上斑(2007-09-07 17:04:09)
 西红柿     每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有姣好的作用。因为西红柿中含有丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”,可控制皮肤内洛氨酸酶的活性,有减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
 
黄瓜粥      黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质等营养成分。经常食用黄瓜粥,可润泽皮肤、祛斑、减肥。
 
胡萝卜汁    将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝一杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有润滑、强健皮肤的作用,并可防止皮肤粗糙及雀斑。
 
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