加载中…
正文 字体大小:

南瓜与豆浆〞蒸煮有奇效

(2014-08-04 01:54:41)
标签:

健康

分类: 健康养生

 

南瓜在西方常常被用来当万圣节的南瓜灯装饰,在中国一些地方则俗称金瓜。南瓜所含的淀粉、碳水化合物较高,在分类上是属主食类食物,营养价值很高。同时还有一个医生不告诉你的秘密:南瓜和豆浆蒸煮,可防治退化性膝关节炎与防癌、降血糖。

南瓜营养丰富,含有蛋白质、糖类、脂肪、纤维素、钙、磷、铁,胡萝卜素、维生素C、腺嘌呤、精氨酸、瓜氨酸、天门冬氨酸、葫芦巴硷、甘露醇等。南瓜可食、可饭、可菜、可葯,是重要瓜类。据报导,日本北海道有一个村子,村民以南瓜为主食,这村子没有糖尿病和高血压患者,因而南瓜成为风靡日本的天然食品。南瓜子还有抗癌作用:南瓜子对人体子宫颈癌细胞培养株JTC26 在体外筛选有抑制作用,抑制率在90%以上。其他尚有抗血吸虫及驱虫虫作用:南瓜子有遏抑日本血吸虫在动物体内向肝脏移行的作用,用以治疗血吸虫病。驱除虫、蛔虫,对牛肉虫或猪肉虫的中段及后段都有麻痹作用,使变薄、变宽,节片中部凹陷。  

现代医学研究发现,南瓜可有效的预防和治疗高血压、糖尿病以及肝脏的一些病变,又被称为〝防癌食物〞之一。南瓜所含的甘露醇又有通便功效,可减少粪便中毒素对人体危害,对防止结肠癌有其功用。 

南瓜饼加上牛奶,可作为发育中儿童的营养餐。

再以黑糖蜜作南瓜饼的甜味剂,可补铁的不足。  

还有一个医生没有告诉你的秘密:南瓜和豆浆蒸煮,可防治退化性膝关节炎与防癌、降血糖。

南瓜粥:南瓜50克、糯米60克、红枣10克,加适量红糖,煮粥日服2次,连服5天,可治中气不足、神疲乏力。

南瓜汤:南瓜250 克,煮汤,饮汤食瓜,早晚各1次,连食1月,可治糖尿病。

生南瓜:每日食500克,空腹,连服2天,可治蛔虫。

生南瓜汁:生南瓜捣汁服200 毫升,可解鸦片毒。

南瓜子:炙焦研粉,黑砂糖调食,1日数次,可治百日咳。

 

n

0

阅读 评论 收藏 转载 喜欢 打印举报
后一篇:大阿哥的奶癣
  • 评论加载中,请稍候...
发评论

    发评论

    以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。

    后一篇 >大阿哥的奶癣
      

    新浪BLOG意见反馈留言板 电话:4006900000 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

    新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

    新浪公司 版权所有