常有朋友向我问病，但大部分朋友缺少中医的概念，不知道如何问病，如何寻求帮助。现在通过此文教会缺少中医常识的朋友如何向医师介绍自己的病情。中医问诊是最重要的，擅用经方的中医，一般靠问诊即可准确地判断患者的病位、病性以及寒热虚实等？

首先，请告诉我，您得了什么病？想让我帮助您解决什么问题？最不舒服的症状有哪些？

然后再向告知我您自己的基本情况－出生年月日？性别？身高体重？职业？生活地点？以前得过什么大病或有什么宿病？

最后再详细告诉我您的基本生理状况？

一说睡眠,你的睡眠如何?是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会醒,是几点会醒?是否多梦?等等.

二说胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麼特别的食物或是喜爱什麼味道的食物?或是不饿,完全没有胃口，有没有腹胀或腹痛.

三说大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便顏色是什麼?是下利吗?很臭还是无味?等等.（正常的大便是圆柱形，金黄色，排便非常通畅。）

四说问小便,你的小便是什麼顏色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?等等.

五说问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麼温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还是再怎麼喝也不能止渴呢?

六说寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?是否怕风？

七说汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗呢?主要出汗的部位，是手脚、头、全身？

八说体力如何,精神好吗?还是一直疲惫中?早上起床时,是精神奕奕呢?还是无法起床呢?精神能够集中吗?

九说性功能,你性功能好吗?等等.

十说女子月经,无论你有无月经,都要详细说明你的月经情形,是延后还是每次都提前呢?痛不痛呢?生过小孩吗?

十一说是否有口苦、咽干目眩？

十二说是否有恶心，特别是刷牙时恶心？

十三说是否有颈部僵几几等不适症状？

十四说是否咳嗽、喘？有痰无痰？痰的颜色？是否易吐？

十五说身体皮肤是否有粗糙、皮屑多、鳞甲样皮肤？

十六说情绪，是否有经常发脾气、烦躁、抑郁、不平衡等不良情绪？

十七说面色，面色是否有光泽？面色偏黑或偏黄或偏青或偏红或偏白？

十八说舌苔，舌形是胖是瘦？舌两侧是否有齿痕？舌苔是厚是薄，舌苔是白是黄？

十九说脉，一分钟脉跳多少下，自己感觉脉跳的有力还是无力？脉跳在皮肤的表面还是在肌肉中间还是在骨边？脉形是大还是小？（脉并不重要，但可以给我参考。）

二十说生活习惯，简单介绍饮食起居、运动、饮酒抽烟以及特殊嗜好等？

网友按照以上要求填写清楚后，可发email给我，zhks@263.net。我能帮忙的，我将尽力帮助。不能提供帮助的，是鄙人水平有限，不能辩证，也请网友原谅。

道医学子