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素心什锦[02]随喜三丁度十一@你吃胡萝卜了吗

(2011-10-01 21:37:04)
标签:

素心美食

度国庆

素心什锦

随喜度十一

胡萝卜

核心价值

湖萝卜稀饭

美食

分类: 素心美食

素心什锦随喜度十一

——你吃胡萝卜了吗
素心什锦[02]随喜三丁度十一@你吃胡萝卜了吗

▲胡萝卜土豆炒苹果 (没有鸡精味精,2011年以来彻底原生态)

  主材--胡萝卜;副材--土豆苹果;调味--食盐白糖 辣椒

  制作--所有食材切成丁--食用油烧开后先下辣椒出香味→土豆→胡萝卜→苹果→5分钟出锅


素心什锦[02]随喜三丁度十一@你吃胡萝卜了吗

▲胡萝卜土豆炒苹果第二天制作时多了2分钟,颜色变深了。(同样没有鸡精味精,彻底原生态)

素心什锦[02]随喜三丁度十一@你吃胡萝卜了吗

▲胡萝卜稀饭  材料--大米玉米 胡萝卜(整条胡萝卜切成3根。注:稀饭时间长,最好不切开胡萝卜,原生态)

素心什锦[02]随喜三丁度十一@你吃胡萝卜了吗素心什锦[02]随喜三丁度十一@你吃胡萝卜了吗

▲喜欢红黄搭配的颜色。曾被人误认为苹果是萝卜干--呵呵……

如果做菜,无论是丝还是丁,或者块;或炒,或煮,或炖,苹果,都是黄婷的素心蔬果的基本元素。

 

 

 

◎博时心情◎

国庆假期第一天,以原生态素心美食随喜度国庆。

这是黄婷里面住着一个寻找舍利子的法人--常利的安静心。

 

世事,再怎么热闹挣扎,都是虚空。唯有安静养身修心,才能平静又快乐地走过每一天。

不知道,您,在这个假期,是怎么分配安排自己的时间?

……,您以素食为主,吃胡萝卜苹果了吗?

胡萝卜苹果,营养平安。

 

☆健康为本,重要的是心灵的健康。

 有人没人,谁看着您在这个世界的行为,每个灵魂,都有我们看不见但真实的一种精神在监督我们——

 什么样的生活和生命是属于健康的。




 

◎博时感悟◎

==============================================================

■沉静,安静;并不是语言所能够表达;看见看不见是心;

■秋风,秋叶;并不是诗歌的根本表现;天地之间是诗心;

健康,健身;活在当下低碳每一天;我们是随喜邻居……

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