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黄婷素心美食[7]红粉佳人小炒开胃又健康(4款)

(2010-07-18 19:42:54)
标签:

4款小炒肠粉

素心美食

黄婷

自制美食

夏日清凉

胡萝卜

上海青

西芹

美食

分类: 素心美食

■黄婷素心美食[7]

4款肠粉小炒令你夏日开胃清凉

黄婷素心美食[7]红粉佳人小炒开胃又健康(4款)黄婷素心美食[7]红粉佳人小炒开胃又健康(4款)

▲肠粉透如玉;见食欲望生。

                                       ▲红粉佳人出场——肠粉+胡萝卜食材红白分明 。食欲油然而生。

黄婷素心美食[7]红粉佳人小炒开胃又健康(4款)

▲肠粉小炒上海青——青黄之间通透如玉。
 食    材:肠粉+上海青;配料食用油+花椒+生抽+白沙糖。

 制作工艺:传统意义上的小炒方式。

黄婷素心美食[7]红粉佳人小炒开胃又健康(4款)黄婷素心美食[7]红粉佳人小炒开胃又健康(4款)
▲红粉佳人的配置=胡萝卜与肠粉的基础上加一条香蕉,助消化功能。▲熟透了的红粉佳人

黄婷素心美食[7]红粉佳人小炒开胃又健康(4款)黄婷素心美食[7]红粉佳人小炒开胃又健康(4款)
▲凉瓜小炒玻璃粉,火气全消还清亮。               夏日南方可庇荫
黄婷素心美食[7]红粉佳人小炒开胃又健康(4款)

▲ 降血补气好消化;食道食欲,全在西芹炒粉。

黄婷素心美食[7]红粉佳人小炒开胃又健康(4款)

▲既是菜肴又是主食,简单又明白;好吃又容易。为什么不选择这样的方式节省夏天在厨房里闷热的时间?

黄婷在半个月时间,试验了各种配料做成最简单的营养美食,花2-3块人民币成本,最多用10钟时间,就可以把一顿美食完善起来,多好的心情啊!——你,不想试一下?
 

 

◎博时心情◎

心情好与不好,有什么标准?

好,你会开心寻找知己去分享?不好,你会寻找亲人去倾诉?

 

无论属于哪一种,我们总是在平衡自己的情绪与精神和生活。

就算你是伟人,一样需要饮食。

吃喝拉撒,为什么要把吃放在首位首字?

民以食为天——为什么把食字作为天字号大事大人物成为千世万代的经典?

 

每个人,对社会对家庭对朋友所做的贡献友谊大小深浅是不同的。

而每个人都有自己喜欢的饮食习惯和方式。一如工作的方式成功的道路。

 

每天在做不完理还乱的工作压力下,你,不想用美食的方式,调节一下自己的心情吗?

到麻将桌上去耗时间投精力,弄得惊心动魄的把自己悬在半空,不如实在的养好自己的身体。

 

这个世界,健康,是唯一活着是否幸福的指标。

不健康,如何开心快乐?

 

我们,从美食,以素心,哪怕各种简单的小炒形式,给自己一个充分的理由——

活着,是美好的,幸福的;健康的。这个世界,才不会白走一趟。

 

 

◎博时感悟◎

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■人间天堂,故事里的故事,在电视电影剧本里,都是历史人物;

■旅游美食,读书听音乐,在追求物质生活的同时追求文化享受;

■歌唱祖国日益强大的同时,美好自己的生活健康自己的身体......

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