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吾爱太极拳

(2013-02-21 16:58:06)
      

           吾爱太极拳,朝朝舞太极,

           晨曦方练罢,域外起红霓,

           不畏天寒冷,挥汗气匀息,

           方练先存敬,惰漫百病欺,

           再练气腾然,先贤当楷齐,

           常练筋骨健,精神百倍提,

           百炼便成刚,阴阳自和颐,

           松圆随整序,渐进有阶梯,

           健体与防身,二者得兼怡,

           习武重尊师,忘本人所遗,

           读书明拳理,循理路不迷,

           举止尚儒雅,谦谨常研习,

           圣言究何在?延年益寿期,

           大道归自然,逍遥乐所依。

 

 

 

 

            

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