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分类: 懒人菜之美食 |
这是一款老少皆宜的美食。牛奶与南瓜的搭配使得口感绵滑,适合作为婴儿的辅食。南瓜具有健脾和胃、润肺益气、解毒美容的功效,所以它也是一款很有营养的季节性甜品。
材料:日本南瓜800G(约半个),牛奶300ML,糖1汤匙。
1.南瓜去皮切片,上锅蒸熟(约20分钟)。
3.将南瓜泥倒入小锅中,加入100ML牛奶和糖,小火加热.
4.用勺子顺时针搅拌,煮沸就可以了。
注意事项:
1.日本南瓜本身有甜味,糖的份量可按个人口味添加。
2.最后一步要小火,而且要不停搅拌,不然容易煮糊。
菲比的同学的外公拍的一组相片。我只是做了一点后期。老人家相片拍得很好,十分感谢。
因为教师罢工。原本学校的沙滩日活动也被取消了,孩子们提前了一个月放假。
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