第一：预防疤痕，其效果和意义远胜于治疗。
疤痕形成一般在伤口愈合2周以后，先开始变红、变硬，然后慢慢生长，如果我们在伤口治疗时及时做好疤痕预防，注意饮食，就能做到防患于未然，但是有相当一部分人，在伤口初愈合时看到：啊！别人留疤了，我怎么不留疤，没什么啦，其实不是，只是时间还不到罢了，与其长疤再治疤，不如预防不长疤。
第二：有疤痕时，早期治疗最重要
疤痕的早期即创伤愈合后3－6个月内。早期疤痕处于不稳定期，红、痛、痒。如果在不稳定期及时分解，抑制快速生长的胶原细胞，则事半功倍，能够退红，止痒、止痛、软化，最后仅留一痕迹，效果相当好。有很多非疤痕专业人士说，过一段时间再说吧，半年后自己会好，其实不是的，半年以后虽然也可以治疗，但治疗速度相应慢了很多，有些人体质好，创面恢复能力快，疤痕会在几年后自然退化，但很多人都需要正规治疗。
第三.时间长的疤痕特别是在暴露部位的化学物质烧伤后的疤痕更要治疗
第四.疤痕治疗时饮食应注意
中医认为，人是一个矛盾的统一体，各部分生理之间保持密切联系，全身影响局部，局部联系整体，因此，在饮食上应注意：辛辣刺激性食物，如牛羊肉、狗肉、动物内脏、猪头肉、兔子肉不吃。海鲜、辣椒、大蒜、瓜子、桔子、南瓜容易上火的东西少吃。酒不喝。色素性食物如咖啡、酱油、醋少吃。多吃海带、红枣、桂圆等，饮食宜清淡，意在加强益气生津，除燥止痒。
