又开始无端的失眠，睡的太晚，导致早上起不来，形成恶性循环.

半夜，我坐在白花花的屏幕前，头痛欲裂.窗外不断的听见有车经过.深圳的夜，热闹的丧失了睡眠.节日之前，电脑中毒了，里面的很多文件都在瞬间消失，照片，资料，文档......心里却平静的没了呼吸.深刻的记忆，永远不会消失，不需要任何记录.

常常觉得，甜品是会带来温暖的东西.在暗夜里散发的悠悠清甜更让人迷恋.食物本身，带来安全感和满足感.

又是周末了，各位童鞋周末快乐.

主料：莲子.白果
辅料：枸杞.糯米粉
调料：冰糖
做法：
1）莲子洗净，与冷水一起下锅，稍微加热，等莲子软了，捞出来，放在凉水里.用牙签穿去莲心.如果没有莲心可省略这一步.

2）凉水和莲子一起下锅，煮到莲子已经发软的时候，下白果煮20分钟.

3)少量糯米粉加温水调匀，缓缓倒入锅里.放入枸杞和冰糖，等到冰糖煮化即可.

PS:
1）用的是熟白果，超市有卖的，真空包装的.生白果有毒性，不可多食.
2）要放大块的冰糖，更天然，是润肺的好东西，还不会长胖.

营养分析：
银杏果性平、味甘、苦、涩、有小毒.可润肺，定喘，涩精，止带，寒热皆宜.治哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数.

灰常啰嗦：
生白果切不可多食，否则会引起中毒.中毒现象出现在服后1～12小时，症状为发热、呕吐、腹痛、泄泻、惊厥、呼吸困难，严重者可因呼吸衰竭而死亡.
少数人则表现为感觉障碍、下肢瘫痪.，白果的外种皮有毒，能刺激皮肤引起接触性皮炎、发疱。有人接触还会出现过敏性皮炎.

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