无意中看到育儿博客征文：月子后遗症，残害有多深，也想起四个月前令我崩溃的坐月子http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6706EN00SIGG.gif，怀胎10月，宝贝出世了，终于可以解放了，好好放松放松，可往往事与愿违，女人坐月子本来是要好好休息的，要吃好睡好，可我觉得月子里是我最累的，最崩溃的一段时间，也因此留下了一些后遗症。

腰酸疼痛

怀孕生子，做了妈妈，本是一件多么幸福的事啊，但是对于我来说做月子是极其痛苦的一段经历。天天出生后，面对这个柔弱的小生命，我手足无措，作为新手妈妈，一点经验都没有，对宝贝的疼爱又是那么的强烈，甚至到了偏激的地步，对谁都不信任，在月子里，照顾宝宝，每天两次洗澡，穿衣，换尿垫，喂奶。。。。凡事都是亲力亲为，长辈们都说，月子里一定要多躺，不然的话，以后会腰疼，因为要给天天喂奶，一坐就是1个多小时，一晚上要喂四五次奶，有的时候天天一躺下就哭，我就抱着他坐着睡，月子的里时候就感觉腰很疼了，以为是出了月慢慢就恢复了，现在天天5个月，每次给他洗完澡，站起来的时候，我的腰就酸痛得要命，坐得久了，或者是走的久了，很容易就感觉到腰很酸，感觉自己的身体一下子步入了老年期，动不动就腰酸背痛，骨头像散了架似的，唉~~~

心理阴影

另外就是心理方面的阴影，生完宝宝，一方面身体非常的虚弱，浑身无力，想事情很偏激，动不动就发火，觉得身边的人不够关心自己，很害怕自己带不好宝宝，一点不顺心就觉得自己很委屈很可怜http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6706EN00SIGG.gif。开始我很想母乳喂养，不管身体有多不舒服，我都很勤奋的喂，可天天总吃不饱，因为吃奶的问题，我都快把自己愁疯了，总是在问自己生活为什么会是这样？？？宝宝什么时候才长大？以后怎么办？动不动自己就会抱着宝宝流泪，看不到生活的希望，后来才知道这就是产后抑郁症，还好不是很严重，出了月，心情慢慢就好了。可是月子里那种悲观的心情，什么都往坏处想，加上身体上的疼痛不适，又休息不好，甚至对生活有点绝望的感觉，让我现在都心有余悸，觉得太累太辛苦，不敢妄想再生二胎。

在月子里，我是一天24小时呆在空调房里，也没有受风受凉，每天都擦洗身体，也洗了头，刷牙都照常，不过只要沾水的都是温水，广东本地人很讲究，沾水一定要用“熟水”，所谓“熟水”就是烧开的水，洗手也是，开始婆婆也给我煲水洗，后来我觉得太麻烦，兑来兑去，就直接用水龙头的温水洗了，也没什么事。每个人情况体质都是不同的，能够注意就多注意吧，月子里落下病，是一辈子的事，另外，想跟新手妈妈们提个醒，月子里，自己的身体是第一，宝宝第二，不用放太多心思到宝宝身上，只要吃饱，宝宝一般就是睡觉，不会有什么事，如果大人休息不好，一个是容易落下后遗症，一个是严重影响心情，很多妈妈产后抑郁非常严重，影响到以后的生活就得不偿失了~~

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