向来健康，结实的小Daniel，除了平常接种疫苗后引起的发烧（两次）.这一次终于名副其实的生了一场病。国庆期间，在夜间着凉后——
流鼻涕了——感冒了——咽喉发炎了——发烧了——导致咳嗽了
那天早晨，给孩子穿衣时发现小Daniel手脚冰冷，小手手还一直抠着鼻子。我意识到宝宝可能是着凉了,无奈!我迅速地给宝宝着装了,比平常多件外套，等吃过早餐再脱掉，又特地加了双厚YY,宝宝的小脚丫是特别容易受寒的。之后我便匆匆地给Daniel喝一杯热开水，早餐后我们一家人去聚会。
出了门，一阵阵凉风佛面而过，宝宝吸入冷空气后，鼻涕就流个不停。天！孩子感冒了，我赶紧给Daniel戴上帽子，因为他是小光头，呵！接着又添了件衣服，我们都很担心宝宝的感冒，于是便提前回家了。
咽喉发炎了...一到家里，Daniel的声音已经有点嘶哑了，我估计感冒后咽喉已经发炎声音才变了样。但是小家伙看起来还是那样的精神也没有哭闹。我每隔半个时辰给他喝9安士的开水加丁点儿盐。平常宝宝都喝冷水的。但咳嗽最忌讳喝冰，通过勤喝温开水，喝鸡汤等通过内热把寒驱散。
到了晚上，宝宝开始发烧了，他在我的怀里，头贴着我的脸颊，我感觉挺热的，量了体温99华摄。正常体温是97华摄氏。（在腋下测的度数，要比肛门的少一度，肛门测最准确，但是大宝宝一定不愿意）以前听我姨说宝宝发烧通常是从额头两边的太阳穴开始热，慢慢地才延续到额上正中间地方。通常我们发现孩子发烧的时候，或许已经热了好久了，所以发烧要早发现，让孩子多休息，多喝水，把病情减到最轻状态。
我们还没有想到要去看医生，除了高烧要去急诊，低烧就赶去医院那只会更遭罪。扎针，抽血，检查，等待，宝宝嚎嚎大哭，最后还是给你退烧药。去过一次怕了，孩子哭我也哭。于是先自己在家里做物理降温吧，孩子的体温还在上升，但是他的精神状态还很好，除了一定要多喝水排尿去热之外，常擦身体特别是额头、脑后、颈后、腋下、胸前等。一定要勤换尿布湿或常“嘘嘘”。也可以用温水洗澡，但是要小心不要再次着凉了，开着“浴霸”或暖气，或者可以先把热水开一会儿，确保浴室里的温度，不会让孩子着凉，同时宝宝的衣物也要准备齐全。洗好头发一定要擦干，方可出浴室。然后再给宝宝补充水分。最后一种方法，用在宝宝烧的高了，就是用酒精擦身注意，每个半个小时，或者40分钟都要再测体温，如果都没有降下来，还高了那就要去医院了。或许是其他的炎症引起发烧。一般宝宝是发炎引起的，Daniel就是咽喉发炎引起的。最后在我们的努力下，宝宝凌晨烧就退了，为了预防又重复起来，我就给他吃了退烧药，咽喉总算好多了，也彻底退烧了。
接下来就要对付这可恶的“咳嗽”了。这时候我急着要带宝宝去看医生了，但是听朋友说，他们家的孩子现在也在咳嗽，医生也只是给抗生素和止咳药水。于是我们打电话给大陆的姨（中医医生）她给我开了方子，但是还不知道药材店在那里。只能按照姨说的去做了，宝宝咳嗽，别急着用药，查明病因。咳嗽有好多种，因为Daniel是着凉引起的咳嗽，宝宝喉咙里有分泌物痰液，小宝宝是不懂得吐出来，只会咽下去，通过大便或者咳嗽时候呕吐出来，最重要的是帮助宝宝排痰，痰排干净了自然不咳了，不是吗？很多止咳化痰的药，吃了还是没有效果，反而把时间拉长了，落下病根就严重了，最担心的就是肺炎了。怎样不让咳嗽恶化，爸爸妈妈们真要很细心很认真的照顾了，这病马虎不得呀！
首先要保持房间里空气要流通，千万不要让冷风直接吹到宝宝身上。还要加强居室卫生，防止地毯灰层，厨房的刺激气味，给宝宝勤洗手洗澡，宝宝的床不要摆放绒毛玩具等。
再来多喝水，让咽喉保持湿润，也会让粘稠的痰变稀，更容易从体内排出。只有喝水才是排痰的最好办法！Daniel一直拒绝喝温水，他习惯了喝冷水，没办法还是要坚持。
常常给Daniel泡澡，也会使痰液变稀已减轻支气管粘膜的水肿，有时候我们让Daniel鼻口对着沸水/开水吸气，这叫蒸汽法。要小心别烫着宝宝，呵！
睡觉的时候，我找来了小枕头给垫上，这样不容易咳。或者在Daniel咳嗽间隙，就轻轻拍打宝宝的背，最好要侧卧可以帮助体内的痰松动并且排出体内，常常拍背还促进了心脏和肺部的血液，所以我时不时都给Daniel拍拍背喽。
饮食方面的控制，非常非常滴~重要，听了姨的话，除了吃点清谈食物，一点水果蔬菜。宝宝禁了很多食物：冷冻食品，海鲜（偏寒不宜吃）含糖份果汁食物（糖容易生痰）鸡蛋（中医讲感冒不宜吃鸡蛋）； 奶酪/牛奶；特别是奶粉，很容易使痰变得粘稠不堪；Daniel胃口超好，平常每天吃的东西，不比大小孩少。没有奶酪牛奶的日子，特别难熬，那Daniel吃些什么？呵！尽量吃清谈些，少吃油腻，可以用橄榄油炒菜。可别为了这几天的营养，却让病情更严重，复杂。生病的宝宝不宜一味的进补，痊愈后再补。
所以每天我都给Daniel少量的牛肉煲稀饭加葱花；吃面条，用大陆寄来的“茶油”爆葱花，然后汤来煮面线；葱花汤可以治感冒哦，而茶油可以驱风寒，外敷内服都可以，如果是内伤还可以用茶油来“刮痧”；也可以美发哦,以前的老人家梳"季子"都要抹茶油,黝黑发亮~~呵!除此之外Daniel常吃全麦面包（无糖）；喝一些鸡汤补充能量（要去掉上面的油）；因为喝了几次葱花汤后，加上水喝的N多，Daniel的感冒终于好了。
接下来要专门化痰了，“痰症分为4种：湿痰症——热痰症——寒痰症——风痰症。在祛痰方面的方剂按顺序排列如下：躁湿化痰——清热化痰——温化寒痰——化痰息风”。这几种是俺在阿姨给我寄来的《方剂学图表解书》上了解到滴~
所以要明白孩子是哪一种咳嗽才可以用适当的食疗。川贝炖雪梨（初咳不宜），百合莲子汤都比较润肺；白萝卜汤化痰特别有效（感冒不宜），宝宝喝了几天的萝卜汤效果很好，咳嗽慢慢地好了。当然还要有以上周全的照顾，才有效果哦。
1.不要随便买止咳药，又时虽然快速止咳，往往是药物抑制了咳嗽中枢反而不利于排痰。止了咳，没排痰，潜在的危险性更高。如果咳的利害，一定要让专科医生来诊断开药，较为安全。
2.不要依赖药物，宝宝光吃药，家庭不加以细心的护理，这样对宝宝咳嗽的恢复没有好处！
3.不要动不动就吃抗生素，打吊针，有的宝宝吃了还有引起药物过敏那只会让宝宝的免疫力越来越差，不到非不得已啊！！
这次Daniel生病，俺学习了很多，看着宝宝痊愈啦，我们都松了口气希望以上的小意见对大家有帮助。总之，一定要早早关注宝宝咳嗽，多多饮水
+ 充分的休息 + 适当的饮食控制 + 科学合理的照顾 + 这样可以收到事半功倍的效果噢~~
本文登上親子博客首頁之六
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