很多大龄女性其实并不想要拥有真正的亲密关系，她们内心害怕亲密关系的成分大过于想要亲密关系的渴望。所以，表面上她们说想要搞对象，但是心里是抗拒的。在这种状况下，怎么可能找到一个好的伴侣呢？我一直很相信“如果你真心想要一样东西，就一定会得到“，这就关乎于潜意识的运作动力和人生模式，可以参考我的著作“遇见心想事成的自己”。
至于我如何整合与拓展我的人生资源，让我自己一直很有自信？我一向都是一个热爱学习的人。我的心胸很开阔，身段比较柔软，所以我很能够接纳学习好的事物，而不断地改善与自己的关系。与自己的关系变好了，你自然就安逸自在，自信舒畅。
而且，我很大的一个特质就是，我真心想要一样东西的时候，我会全力聚焦在上面，认真地去达成我的愿望，不会口是心非，或是犹豫不决。我很喜欢一句话：“如果你得不到你想要的，那是因为你并不是真的想要它，你更想要别的！”大家可以好好咀嚼一下这句话。
您身处的北京也是个离婚率颇高的城市，对此您是怎样看待这个时代的两性关系的呢？
张德芬：对于婚姻，我有一个很前卫的看法，我觉得婚姻制度是违反人性的，你从它的失败率就知道它是有问题的。随着人类意识的提升和进化，我可以大胆的预测，婚姻制度的瓦解是指日可待的事。
如果没有婚姻制度的束缚，人们在寻找对象的时候，会更倾向于找到与自己身心灵真正契合的伴侣，而不会受到家庭因素（门当户对）、时间因素（适婚年龄到了，非娶非嫁不可）、外在条件因素（金钱、外貌）、生儿育女的压力等因素的影响，而选到了不是真正适合的伴侣。
在婚姻制度的束缚下，即使你发现伴侣不是你真心想要或是心灵契合的，你也必须留在婚姻里面，因为这个时候你已经有了很多社会责任、家庭责任、子女责任，舆论的压力、外人的眼光等。所以，现在社会的离婚率高涨，但是，维持婚姻状态之下的人，也不见得是真正的快乐或是没有问题的。
回到灵性的观点，这些其实都不重要。毕竟，这个世界外面没有别人，你把自己修好了，处理好了，自然而然会在生活中找到一个平衡点。这个平衡点可能不为外人所接受，或是别人不能理解，但是你自己知道你是安适自在的，这点最重要的。
《心灵成长》：在两性关系越来越多元化的今天，人们对如何经营自己的亲密关系有着越来越多的选择，也就是说我们可以选择更适合自己的关系形式，例如说同居、结婚、短期伴侣，生孩子或者不生孩子。那么作为女性，如何活得既独立自主又拥有平衡的亲密关系？
张德芬：真正的独立自主是内在的，不是外在的。很多女性可能追求独立自主，但是不为家人所接受，于是必须以脱离婚姻的方式来得到那份自由的感受。其实，真正的自由是内心的自由，不是外在的、物质的。
中国的女性几千年来一直处在被动、顺从的地位，现在虽然情势有所改变，可是大家还没学会的功课就是：温柔的坚持。你是否可以在家人的反对之下，仍然开心地做自己想要做的事情？我想这些追求独立自主的女性，之所以会提出离婚，缺乏的就是这种温柔的坚持。
她们希望另一半能够接受她们的改变，或是支持她们想做的事情，另一半不同意，她们就只好用离婚收场。其实，不见得一定要这么做。如果学会温柔的坚持，在另一半的反对和脸色之下，你还是可以安心地做自己的事情，不需要采取那么激烈的手段来追求自己的独立自主。
《心灵成长》：很欣赏您这种“温柔的坚持”的主张，这是您从您的人生经历中学习到的吗？您曾经说过，二十七岁那年的离婚是你坚持要离的，而现如今这份“温柔的坚持”与当年的“一刀两断”有着怎样的关联？
张德芬：
呵呵，我是从40岁才开始认识自己，了解自己的，之前过的都是无意识的、浑浑噩噩的日子。我二十七岁的那段婚姻，在我任性又无智慧的处理下，草草收场。这跟追求独立自主没有什么关系，而是我和前夫就是个性不合，完全不是同路人。再加上当时没有孩子，所以对我这种决断力很高的人来说，分手就是最好的解决之道。
“温柔的坚持”是我四十岁以后才开始学习的功课，到现在还没有毕业呢。
从另一个角度来说，有些婚姻真的过不下去了，女性在其中非常受苦，但是为了孩子，只有忍气吞声的过日子。
我的观点是：离婚不见得都会伤到孩子。每个孩子来到这个世界上，都带了他们自己的功课。我们做父母所要扮演的角色，是在孩子们经历他们人生功课的时候，给予最大的支持和爱，而不是打造一个温室的安全环境，剥夺他们学习人生功课的机会。
在一个不快乐的婚姻中的人，本身一定也无法快乐，她又能为孩子带来什么好东西呢？孩子受到的最大伤害，不是来自于离婚这件事的本身，而是离婚过程中父母之间的争执、煎熬，让孩子看不下去。所以，没有把握处理好离婚过程的人，最好不要轻易尝试，免得伤到孩子。不如就在这个不美满的婚姻中好好修行，把自己的心性、意识、心理素质都提高了，再回头看看这个婚姻你想不想要待下来。
总之，现代女性的课题就是：修自己。让自己愈来愈有自信，愈来愈了解自己、赞赏自己、感激自己。那么，一切外在的事物都会随着你的心境的调整而有所改变。
何不试试看呢？
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