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偷懒好孕餐-干贝鸡块焗饭

(2008-03-10 13:24:11)
标签:

杂谈

分类: 菌菌菜肴
如果正好你也很讨厌洗碗洗锅,但又希望吃得好,那你可以看过来了
偷懒好孕餐-干贝鸡块焗饭
妈妈说,孕妇要吃得有营养
可是我和阿圭又懒,只好采取折衷的办法
煮一些既能偷懒少洗几个碗又有营养的饭菜
比如今天中午的干贝鸡块焗饭
从头到尾就只用了一只电饭锅来煮
犀利啊!
 
首先,
早上起床后先把大大粒的干贝4、5个用热水泡开,
清远鸡斩件,用姜丝、生抽、沙茶酱、一点点糖、料酒和一茶匙生粉拌匀,腌上两个小时
 
煮饭的时候,
先用电饭锅烧开半锅水,放一点点油烫好青菜
把青菜捞出来以后把水倒掉,就继续用电饭锅煮饭
洗好的米和泡好的干贝混在一起开始煮
等快收干水的时候就把鸡铺在饭面焗
焗10-15分钟就ok啦!
开吃的时候把所有的东西都盛在盘子里
又少洗两个碗,哈哈
 
偷懒好孕餐-干贝鸡块焗饭
 
偷懒好孕餐-干贝鸡块焗饭
 
偷懒好孕餐-干贝鸡块焗饭
干贝与饭同焗,真是很香啊!
 
怀孕六个多月的菌菌已经俨然是一个发福中的大肚婆了!
怀孕给我带来的影响越来越大
食量增加,自己基本上变成全家最大吃的人
肚子变大,平常的衣服已经没办法穿得上了
能否休息得好,有时候还得看通通的心情
要是他动来动去,我一夜得醒过来几次
更可恨的是,抽筋这等事也在半夜的时候不期然地降临
幸好昨晚抽筋的时候圭就在旁边
要是我一个人睡的时候抽筋,可就惨了!
 
今天下午准备和圭一起去产检
不知道通通是小王子还是小公主呢?

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