原料:有机莲藕250克、紫甘蓝100克、凉开水1碗,白醋1小匙。
步骤1:紫甘蓝洗净、切小片;然后放进料理机中,再倒入一碗凉白开水,打碎过滤后取紫甘蓝汁。
步骤2:紫甘蓝汁中倒入1小匙白醋,颜色瞬间会变成粉红色,这是一个很有意思的小秘诀,紫甘蓝很神奇吧,大家可要记下来哦。那是因为紫甘蓝水为指示剂,遇酸会红变,遇碱会变绿,能鉴别物质酸碱性的。
步骤3:莲藕洗净去皮,切薄片,用清水冲净,放入滴有白醋的水中可防止发黑。稍后将藕片放入水中煮沸3分钟捞出。
步骤4:把煮好的藕片放入紫甘蓝汁中浸泡,入冰箱冷藏2小时左右就成了胭脂藕了,食用时可调入蜂蜜。
小提示:
1。粉色的浓淡可以根据紫甘蓝的多少和加入的水量来调整;
2。焯烫藕片的沸水中滴入几滴白醋可防止藕变黑;
3。冷藏浸泡的时间尽量长一些,这样口感更脆爽,藕也能充分吸收粉色,更漂亮。
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食惟天达人秀圆满结束了——终极PK赛(廿一熙园)
2012年1月8号,食惟天绿色街区有机达人PK秀在结束了八轮的初赛之后,终于迎来了“终极PK赛”
总决赛地点:廿一熙园,一个古色古香的好地方。
还未进门,首先看了了在大门前摆放的宣传海报,呵呵,我的海报宣传能看清吗?屋外很冷,进了玻璃门却又是另一个天地了。
签到处还摆放着二款围裙,选手们签完到拿号拿围裙,一切都是那么的有条不紊。可以看出活动方的准备工作还是很到位的。
一面照片墙,以往八场比赛给我们留下了许多的笑脸,大家都是参与第一,比赛第二,有玩有乐都很开心。
廿一熙园的大舞台,以往是表演昆剧的,大大的电视屏幕,电视台的摄像机都准备就绪啦。
下午的1点半,主持人上台宣布活动开始了~
南京广播调频97.5的著名主持人:燕子~还有她的助手:小宝
选手们上场开始烹饪,都拿出自己的绝活吧,让我们好好的品尝一下达人们的手艺。
选手们的创意无限,简单的食材也能烹饪出美味的佳肴。
初赛题目:菠菜,胡萝卜,包菜,鸡蛋,任意搭配出一道菜。
决赛的题目:五花肉,胡萝卜,包菜,山芋,任意搭配出一道肉菜。
经过二轮的比赛,最后的优胜者是:1号、9号、11号的三位女士。
食惟天的领导正在颁发奖品。
最后获奖者将获得食惟天的提供的“绿色街区•有机达人”奖,并且食惟天将免费提供其有机蔬菜食用1年(价值12480元)。
获得前三各的美食达人来合个影吧。看第一名笑的多甜呀!
2012年2月上线的我的同名新书《80后男人的厨房》
http://book.360buy.com/10916879.html
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