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孔瑶
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爱情需要的不仅仅是等待---健康营养小零食盐焗蛋

(2011-04-26 18:16:21)
标签:

鹌鹑蛋

美食

爱情需要的不仅仅是等待---健康营养小零食盐焗蛋更多好玩的就在我的微博

    我希望今天为阿雄登出的这篇博文能帮他的交友圈扩大点,我也曾帮过老赵,李俊,老高他们在现实生活中介绍过女友,虽然每次我的介绍都没了结果,但我的热心他们足以明了。还好,还好,他们现在都已经有了自己的牵挂,缘分也是个人的努力。

 

   阿雄也是一个不错的男人,他的短暂爱情故事我也知晓一些,很简单也很痴情,最后也无果而终。我很早就劝过他,在感情方面要找到你对她好,她也会回馈你好的女孩;往往百分百的付出却得不到一点回馈的感情,追求的很累也很会让人疲惫。在次在我的博客中刊登下他写的文字,网络是存在着虚拟化,但缘分这事谁都不好说,爱情需要的不仅仅是等待,也许需要的更是一个行动。说不定哪天他会告诉我一个好消息,我只是一个热心的好朋友!

 

爱情需要的不仅仅是等待---健康营养小零食盐焗蛋
阿雄的照片以及QQ号:113665792;我做力所能及的事,缘分这事得随缘的爱情需要的不仅仅是等待---健康营养小零食盐焗蛋

    “大家好:我于孔瑶相识也已经快要有十年时间了,可以说除了大家每天看到的博客之外,我们就是孔瑶现实生活中“80后厨房”的一员,这么多年来孔瑶一直像精心烹饪着他的菜肴一样,经营着他的亲情、友情和爱情......

 

   我算是一位在苏州的一员吧,老高、老赵、李俊都已经收获了爱情,可能是我工作和学习的原因吧,我的圈子也比较小,一直没有可以交往的朋友。在私底下我们聊天的时候,我也跟孔瑶谈起,但是却也从未想过要上他的博客来认识一些朋友,今天我知道了这件事,我想也许孔瑶的朋友除了我们之外还有很多关注他的那些粉丝们,你们又何尝不是他的朋友呢?或许我也能多认识一些在苏州或者是附近的朋友吧。呵呵,感谢孔瑶终于把我的思想工作做通了。

  

    我毕业于中国矿业大学,大学毕业后就进入了伊利工作,在山东工作了两年,由于不想长期在外漂泊,选择回到离家较近的苏州发展,经历了工作的更迭之后,深知稳定的重要。现在一家美资企业Dole Food Company 工作,并打算长期发展,事业上处于发展期。对于我来说工作是我的事业,要认认真真的去做;生活是自己为之而奋斗的目标。理想中的伴侣希望能是通情达理、有内涵、性格比较好的女生,重要的是以诚相待。希望能在这里碰到有缘人吧!

关于爱情,这里有三个故事希望和大家分享:

    

     NO1.《简.爱》
     贫穷、不漂亮的家庭教师简.爱来到了富有的庄园主罗彻斯特的家里,他暴躁、古怪,只有她令他重新焕发了爱情的信心。而当他们结婚那天,简知道了罗切斯特已有妻子时,她选择了离开。当庄园被毁,罗彻斯特一无所有并残疾时,继承了遗产的简.爱回到了他的身边,因为,她仍然深爱着他。

    相守律:在平等中相守
    相守启示:简.爱的爱情宣言从此像真理一样流传至今:“每个人以自己的名义向上帝负责,不能要求别人承担自己的命运。”在婚姻当中,平等、尊严是最重要的,任何女人都不要奢望将未来寄附在某个男人身上,而尊严+爱=人生的价值。


     NO2.《飘》
     美丽气盛的斯佳丽因为暗恋的男人阿希礼要和好友结婚,负气之下嫁给了阿希礼的弟弟查尔斯。2个月后查尔斯战亡,由于时局动荡,整个家庭的重担落在了19岁的寡妇斯佳丽身上。她由一心只懂享乐的舞会公主变成了坚强独立的妇人,商人瑞特此时走进了她的生活,她因利益关系而嫁给他。然而在最终,她终于看清了一直不能忘怀的阿希礼并不值得爱,真正值得爱的人是瑞特……

     相守律:在珍惜中相守
     相守启示:婚姻经得起负气吗?有必要对年少时的情愫恋恋不忘吗?暗恋与现实能正确地对接吗?珍惜身边人才是婚姻相守律中的至真至情。虽然“明天又是新的一天”,但如若令对方彻底失望,如若丢失了真爱,最后留下的,也将是无尽的等待与落寞。

   

    NO3.《生命不可承受之轻》
    风流成性的脑外科医生托马斯有一天邂逅了纯朴脱俗的美女特丽莎,两人一见倾心继而结婚,但婚后托马斯仍不改放荡本性,特丽莎悲伤之余离家出走并决定以不忠对抗不忠。后来重归于好的托马斯夫妇在一个僻静小村过着朴素而抒情的田园生活,而一场车祸却令他们同时身亡。

     相守律:在彼此的忠诚中相守
     相守启示:在书中昆德拉反复强调说,生活是一张永远无法完成的草图,是一次永远无法正式上演的彩排,人们在面对抉择时完全没有判断的依据。彼此的忠诚是婚姻相守最坚实的基石,在任何欲望之下,每个人都应各自负起诚恳执着的义务。惟其如此,婚姻才可隽永美丽。”

 

 

原料:鹌鹑蛋 ,食用盐。

爱情需要的不仅仅是等待---健康营养小零食盐焗蛋
步骤1:将鹌鹑蛋洗干净,然后擦干水分;将食用盐平铺在平底锅中,大概5毫米厚度就可以了。(盐焗利用物理热传导的机理,用盐作导热介质使原料成熟,加热时间原料成熟为准,一般不太长,从而保护原料的质感和鲜味。焗是广东方言中的一个多义词,烤的意思,有锁住香气的意思。盐焗食物一般用粗的海盐比较好,但现在超市很难买到海盐。)

爱情需要的不仅仅是等待---健康营养小零食盐焗蛋

 

步骤2:将鹌鹑蛋一个个整齐的码在锅中,盖上盖子,开小火慢慢预热。

爱情需要的不仅仅是等待---健康营养小零食盐焗蛋

 

步骤3:烧五分钟后关火,再焖上五分钟后即可出锅。记住要用很小的火,太热鹌鹑蛋会爆裂的。
爱情需要的不仅仅是等待---健康营养小零食盐焗蛋
步骤4:鹌鹑蛋的营养价值高,与鸡蛋相比,蛋白质含量高30%,维生素B1高20%,维生素B2高83%,铁高46.1%,卵磷脂高5.6倍,并含有维生素P等成分。

适用人群:是老幼病弱者的上佳补品。鹌鹑蛋每天3-5个。

这是用过的盐,非常的干净、洁白、干燥。存放起来,下次还可以再做盐焗蛋、盐焗虾、盐焗土豆等~~~~~

鹌鹑蛋的营养价值比鸡蛋更高一筹。虽然它们的营养成分多有相似,但由于鹌鹑卵中营养分子较小,所以此鸡蛋营养更易被吸收利用。一般3个鹌鹑蛋的营养含量相当千1只鸡蛋。鹌鹑蛋还含有能降血压的芦丁、来岂丁等物质。因此,鹌鹑蛋是心血管病患者的理想滋补品。

爱情需要的不仅仅是等待---健康营养小零食盐焗蛋

 

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