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中国两天夺金6枚---花菜烧肉

(2008-08-10 21:51:32)
标签:

美食

分类: 荤素搭配

中国两天夺金6枚---花菜烧肉

   

  现在是星期天晚上9点半,8月8号的奥运会开幕式我是从头看到尾的,在双休的这两天也没有错过任何一位中国运动员拿金牌的场景。我觉得开幕式真的是很不错的,一开始我的心就被富有激情和创意的倒计时震撼着,不知道为什么当时在看千人击缶的时候心是紧张与颤抖着的,这是我好久都没有的感觉了。

   

  不少人对奥运会的开幕式期望值一定是很高很高的,所以在网上也看到了一些不是那么好的评论。但现在回头重新看看开幕式每个节目的片段,再看看外国媒体对我们开幕式的高度评价,真的觉得我们的奥运会开幕式还是很好很强大的。
 

  如果让我提点小意见的话,一是我特别心疼那些欢迎运动员进场的女孩们,两个多小时吧,她们就一直在那跳着,先是微笑与激情着,后来她们的表情就变的有点麻木了。两个多小时,叫谁都会麻木的,好辛苦的女孩们,反正我能理解她们,相信其他人也能理解她们表情的转化的。还有一个就是觉得主火炬做的不是那么大气,或许这是电视台转播角度的问题,如果你是在现场看到主火炬被点燃的话,相信也一定是震撼着的吧。
 

  告别了开幕式,迎来的是每天精彩的比赛,我知道现在中国是拿了六枚金牌位例金牌榜第一位。第六块金牌刚被龙清泉摘取,一个还不满18岁的90后男孩都这么强,啥也不说长江后浪推前浪,我们不会死在沙滩上的吧^_^。

 

  等会还有中国队对美国队的篮球比赛,这场比赛是不能错过的,所以今晚继续看着奥运会,明天在工作中也顺带关注着奥运会,看看中国金牌在明天的时候会增加几枚,是否在十几天后金牌总数会超过美国,很值得期待哦。

 

 好了,进入今天80后男人厨房时间,今天给大家传的这道菜是花菜烧肉,没有应什么景去特意做一些奥运会的菜,还是家常菜,还是平淡生活中看风景。

 

原料:花菜一颗,肉片。

中国两天夺金6枚---花菜烧肉

 

步骤1:花菜用手掰小朵洗干净,鲜肉切成小片。

中国两天夺金6枚---花菜烧肉步骤2:锅中水开,加点盐花菜过水焯一下。

中国两天夺金6枚---花菜烧肉中国两天夺金6枚---花菜烧肉

 

步骤3:在热锅里倒入适量调和油烧热,然后放入葱丝和姜丝炒香,倒入肉片煸炒。

中国两天夺金6枚---花菜烧肉

 

步骤4:肉片放入锅中翻炒一会,然后放入少许料酒、酱油、少许醋继续翻炒。

中国两天夺金6枚---花菜烧肉

 

步骤5:将焯水好的花菜放入锅中跟肉一起翻炒,待锅中的菜基本均匀混合后加入适量的水将菜闷一会,待花菜炒熟之后放入适量食盐翻炒。

中国两天夺金6枚---花菜烧肉

中国两天夺金6枚---花菜烧肉

 

步骤6:水基本烧干的时候起锅,加点葱花,鸡精就可以起锅了。很简单的一道菜,相信你会喜欢的。

中国两天夺金6枚---花菜烧肉

中国两天夺金6枚---花菜烧肉

 

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