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海鲜土豆饭饼-营养丰富真心好吃的小饼饼

(2011-12-16 02:53:44)
标签:

土豆

三文鱼

米饭

蔬菜

分类: 美食煮艺

      持续了几天的好天气终于稍稍变了呢,感恩的是室内还依旧的温暖如春。

     早上家里的小懒虫依旧是睡到自然醒。

     现在日子最好过的恐怕就是她了,无忧无虑的,享受着来自各方的关爱,也认识了几个新朋友,天气好的时候可以一起在家附近的playground玩耍。      

海鲜土豆饭饼-营养丰富真心好吃的小饼饼

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       上午没有出门玩,都是室内活动,读书认字剪纸自己看卡通玩玩具...好像一天一下就过去了,就等他爹回来换班,貌似俺的日子也挺好过的,哈哈海鲜土豆饭饼-营养丰富真心好吃的小饼饼

      午餐换了一个花样,给她准备了海鲜土豆饼,虽然早餐吃的很饱,运动量也不大,因为味道香,沾番茄酱还是吃了一些。

      领导回来家里还剩3个,闻了下只呼好香好香!私自留作当夜宵了。

     废话,给俺娃吃的,一定要高标准严要求,哈哈哈。海鲜土豆饭饼-营养丰富真心好吃的小饼饼

 

      作为配菜的那个蓑衣樱桃萝卜就不要表扬俺了哈,是用之前某杂志给邮寄来的礼物切的,那么大老远的从中国邮寄过来,结果时间实在太久了,俺这人脑袋不好用,想了半天也没有想起来是谁海鲜土豆饭饼-营养丰富真心好吃的小饼饼,好像最近贝太有介绍过这个?感兴趣的可以去找一找。

 

 

 

 

   用料:

米饭、蔬菜、三文鱼柳、蟹肉、豌豆、葱、土豆、黑胡椒碎、盐、面包糠。

   做法:

1:准备好需要的材料;

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2:将土豆去皮切成小块,三文鱼柳切块,一起蒸熟;

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3:将蒸好的三文鱼柳和土豆稍微捣碎,其它材料处理成相应小块,混合均匀,

加入适量盐和黑胡椒碎拌匀;
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4:手上抹点油,将混合好的材料团成乒乓球大小的剂子;

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5:将团好的剂子滚上面包糠,轻轻按压成小饼,热锅放入适量橄榄油,

2面小火煎黄即可。
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小牛贴心提示:

 

1:里面的配料可以自己自由搭配,但是土豆一定要有,

因为土豆泥是很好的粘合剂,让饭团不容易散;

2:饼不要处理的太大太薄,否则比较容易散开,也不美观;

3:如果不想煎,也可以拿到烤箱180度,烤几分钟即可。


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文章版面有限,

            更多美食请点击链接轻松浏览:

 

         小牛60道鬼斧神工家常菜之 (一)

            小牛60道鬼斧神工家常菜之 (二)

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                         小牛60道鬼斧神工家常菜之 (四)

               更多口水等着您!

 

 



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今天某人生日,突然电话回来要带蛋糕回来,额们还有点不适应,还好下午陪娃玩,咱们合伙给他做了生日卡,生日礼物也提前送了,哈哈,啥蛋糕,拭目以待。

海鲜土豆饭饼-营养丰富真心好吃的小饼饼

2011-12-15

俺和阿宝的早餐:全麦葱油饼、牛奶麦片+DHA一颗+1毫升维他命、各色坚果和果干、普洱茶。力所能及的,尽量提供多的选择给她,孩子也要享受吃饭的过程,而不是强迫她吃什么吃多少,事实上,每一次她都吃的很好,随便吃几样她喜欢的都提供了足够的营养。今天某人生日!

海鲜土豆饭饼-营养丰富真心好吃的小饼饼

2011-12-15

款姐@joey228 刚收到Cartier的确认信,看来圣诞节前额可以替你收到你的大宝贝了不过也可能会提前收到,以前就有遇到过,他们提前送到了,hoho ,感谢你这么信任,东西还没收到那么多款就提前支付给额啦!香吻一枚

海鲜土豆饭饼-营养丰富真心好吃的小饼饼

2011-12-14




 

 


 

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