加载中…初三女生失恋了怎么办？
(2008-10-26 10:51:37)
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分类： 青春与爱 |
中学生失恋处理办法
平等思维唐曾磊
唐老师，你好，我是一名初三的学生，我失恋了，我知道谈恋爱不是我现在能做的事，可是当初抱着玩玩的心态去对待这事，最后自己却认真了，而今天我们分手了，我不知道怎么回事，很伤心，真的很伤心，哭了好长时间，我发现自己喜欢他了，我尽量地去分散自己的注意力，可是还是会想起他，我不知道该怎么办了，您能帮帮我吗？——失恋女生
失恋女生：
常跟一个人在一起，就会逐渐适应跟他在一起的感觉，从而形成一种惯性。当这种惯性被打破的时候，就会让人觉得不舒服，甚至难以忍受。
已经失恋了，痛苦是在所难免的。
平等思维告诉我们：不要沉溺于问题带来的矛盾和痛苦，凡事只想解决方案！
这时候可以想一想，你到底想要什么？你是个初三的女生，是不是想能够尽快把心收回来，好好学习，准备考一个好的高中？
看得出来，你是个很想上进的女孩子，既然你们已经分手了，就把自己的精力放到学习上！
你已经做过努力，“尽量地去分散自己的注意力，可是还是会想起他，”忘掉一个人自己喜欢的人真的很难！
你的努力之所以效果不好，也许在于你给了自己太多的时间去沉溺于失恋之中。
让自己从这件情绪中彻底地脱离出来！不必想怎么忘掉他，怎么不再痛苦，你怎么有时间想这些！？你应该只有时间学习。
建议你制定一个学习计划，把自己的时间全部安排好，每段时间都有足够的任务（最好是动手写的任务）需要你一定完成。这样你就根本没有什么时间胡思乱想了。
接下来只需要每天执行好这个计划就行了。
祝你天天充实，学习进步！
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