加载中…
个人资料
cheche
cheche
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:7,142
  • 关注人气:0
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
相关博文
推荐博文
谁看过这篇博文
加载中…
正文 字体大小:

胖不?

(2007-04-22 18:12:59)
分类:

很多很多女孩都说自己胖,都说要减肥,including me....呵呵

 

在一本书上看到一样东西,“世界卫生组织制定的体重指数”

 

体重指数(BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方

 

BMI<18.5       体重偏低

18.5<BMI<24.9  体重处于正常范围

25.0<BMI<29.9  偏重

BMI>30         属于肥胖

 

但是亚洲人体偏小,用世界“正常范围”体重标准来衡量,就会有些偏差。有专家认为,对于亚洲人,BMI在18.5~22.9时为正常水平,BMI大于23为超重,BMI大于30为肥胖。

 

呵呵呵...体重OK...

偏低

 

但是,回家的时候,妈妈说我胖了,555....妈妈从来都不说我胖的,真的是从来都没有说过我胖,当有人说我胖的时候,妈妈总是跟人家说,不是啊,她不是胖啊,你看她的手脚,算瘦的一类了,只是她的脸比较胖,所以看上去会胖而已....妈妈这次居然说我胖了..555...妈妈第一次说我胖了...

(但是妈妈也是在这个学期刚开始的时候说的,呵呵...现在应该不会了..)

 

为什么会胖呢??

 

可能是吃饭的心态太好了

总是觉得学校的饭菜好吃——粥好吃,豆浆好喝,鱼好吃,猪肉好吃,青菜好吃....呵呵,大概所有的种类都觉得好吃......

觉得好吃,吃的时候心情就好,吃的时候心情好,吸收就好,吸收好,体重数字就容易上升咯

 

也有可能是吃得太快了

吃饭本来就是要细嚼慢咽的,跟人家吃饭我很多时候都是首个完成的,吃完了在等人家..吃得快,就不能细嚼慢咽了,这样运动量就少了,运动量少了,脸就胖了。

 

宿舍养了鱼,她们总是问我,你鱼死了没啊.....5555..好坏啊...

 

题外话,呵呵,转回正题,因为有鱼,所以谈起了鱼,原来鱼是不知道饱d...

不知道饱???我好像也很多时候会有这样的感觉耶,怎么跟鱼那么像???鱼一样的消化系统??吃完饭后,我还是很想吃其他东西,想吃糖水,想吃粉,想吃包...吃完饭好像很少会感觉到饱的,也不是因为吃得少啦我觉得,因为吃多吃少都会有这种感觉,吃完后还是想吃其他东西,晚上的时候老是嚷嚷:好饿啊,我们煮个面吃吧....呵呵...但是总是想而已,很少会一一满足自己的食欲的,控制得好,要不,很有可能会成为胖妞的了...

 

 

 

 

 

 

0

阅读 评论 收藏 转载 喜欢 打印举报/Report
前一篇:给我一杯水
后一篇:了解一个人
  • 评论加载中,请稍候...
发评论

    发评论

    以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。

    < 前一篇给我一杯水
    后一篇 >了解一个人
      

    新浪BLOG意见反馈留言板 电话:4000520066 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

    新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

    新浪公司 版权所有