今天，我一直好想哭，从早晨看火炬从沈阳传递开始我就想哭，因为骄傲------我在那里念了四年大学，度过了我一生中最美好的时光；因为激动------我喜欢的郭士祥、蒋兴权、张跃红、赵本山等辽宁明星都是火炬手；但更因为遗憾------本溪与火炬传递擦肩而过。可因为怕刚刚平复心情的妈妈再次伤心，我忍了又忍。可现在看着做着奥运加油操的四岁侄女，我却再也忍不住了，眼泪不由自主地涌了出来，止也止不住。

    我爱我的家乡，我一直以我是一个本溪人为荣，而她也值得我为之自豪！

    本溪，中国著名的工业基地，素有"工业粮仓"之称，又是"中国优秀旅游城市"，享有"中国山水工业城"的美誉。物华天宝，富饶之城。本溪地貌特征可概括为"八山一水一分田"，是一个自然资源极其丰富的城市：面积9348平方千米，地处辽宁省的东南部，属于中温带湿润气候区，气候特点春天风和日丽，夏季稍热多雨，秋季天高气爽，冬天冰封雪飘。全年平均气温为6℃～8℃，最热月7月份的平均气温24.3℃，夏季多雨；最冷月1月份的平均气温为零下14.3℃。全年雨量充足，年平均降水量为800-900毫米。森林覆盖率73.6%,全国市级城市第一  ，境内山脉连绵，河流纵横，山清水秀，旅游资源极为丰富，有山、水、泉、林、湖、洞、城和古人类遗址等景观。主要旅游景点有：

本溪水洞 
      本溪世界奇观本溪水洞，目前中国最长的可乘船游览的充水溶洞，是数百万年前形成的大型充水溶洞，位于距本溪市35公里的东部山区太子河畔。东经124度5分，北纬40度18分。长度3000余米，面积3600多平方米，容积40万余立方米。洞内钟乳石、石笋、石柱、石华、石幔均发育良好，形状奇异，蔚成大观。清代同治年间诗人魏瓷均曾游此洞，留诗一首可见一斑：“拔云探洞口，云散洞天深。石穴千年乳，冷冷滴到今。冥蒙藏太古，寒气积阴深。闻有烧丹士，长年此陆沉。”被誉为“北国一宝”、“天下奇观”、“亚洲一流”、“世界罕见”。 

　          　

九顶铁刹山
　　九顶铁刹山是辽东名山之一，为东北道教的发祥地。它坐落于本溪满族自治县南甸镇境内，最高峰海拔912.9米，山势险峻，峰峦叠嶂，气势雄伟，风景秀丽。
　　铁刹山有五个峰：中峰元始顶，东峰玉皇顶，南峰灵宝顶，西峰太上顶，北峰真武顶。因从东、南、北三个方向仰望皆见三个峰，形似铁叉，又因属道教名山，故称九顶铁刹山。
　　铁刹山岩洞较多，最负盛名的是八宝云光洞。洞长约30米，高5～9米不等，洞中有虎、龙、寿星、蟾蜍、木鱼、仙床、定风珠、莲盆等八宝。相传周武王伐纣，破十绝风吼阵，向在此修炼的长眉李大仙借的就是八宝中的定风珠。"九顶铁刹山八宝云光洞"十个大字刻在洞口正上方。
　　铁刹山碑刻随处可见，"与天同寿"摩崖石刻，高８米，宽５米，碑文约８００余字。"直上天"、"乾坤正气"、"铁刹三千年"等石刻，笔力刚劲，让人叹为观止。九顶铁刹山风景区已载入《中国名胜辞典》，名扬海内外。 

五女山
　　五女山位于桓仁满族自治县桓仁北侧，"相传有五女屯兵其上，因以得名。"还传说古时有五位仙女下凡，为民除害，人们在山上修五女庙以示怀念。迄今庙址尚存，为省级文物保护单位。
　　五女山主峰海拔824米，山峰酷似玲珑翠屏，四周悬崖峭壁，巍峨险峻。山顶地势平坦，土质肥沃，草木茂盛。南面有一隘口，乘缆车可达山顶。站在东端峰巅，遥望浑江水库，烟波浩渺，云天山水，浑然一体，桓仁镇如一幅画卷，尽收眼底。 

关门山
　　关门山位于本溪满族自治县境内，距市区４８公里，因双峰对峙，一阔一窄，一大一小，其状如门，故称关门山。
　　关门山素有"东北小黄山"之称，景色有五美：山美，山峰奇峭，拔地而起，峰顶松姿绰约，怪石林立，宛若天造地设的巨型盆景。水美，关门山水库碧波荡漾，两岸青山倒映，摇桨荡舟，其乐无穷。树美，关门山树木繁多，千枝竞秀，尤以枫林秋色而闻名。花美，天女木兰花和山杜鹃，满山遍野，芬芳宜人。云美，云、山、水、雾浑然一体，分外妖娆，近处轻雾缭绕，扑朔迷离；远处云蒸霞蔚，织云弄巧；山峰若隐若现，妩媚含羞。此时的关门山占尽了黄山神韵，尽得江南的灵秀。每年，到这里写生绘画的人络绎不绝。

温泉寺
　　温泉寺是著名的疗养胜地，南距本溪水洞5公里，东临太子河。温泉寺泉水恒温44℃，每日最大出水量470吨，属硫酸钾钠型、含钙离子、弱碱性、弱放射性、低矿化度热泉，对各类关节炎、风湿症、四肢麻木、神经炎及各类皮肤病等均有治疗作用。
　　温泉寺久负盛名。相传，清太祖努而哈赤常来温泉寺一带打猎，他的猎犬染有疥疮，百医无效，偶尔跑到温泉里"泡痒痒"，不多日便毛皮一新，豁然病除。努而哈赤大悦，称此泉为"狗儿汤"，以致名闻天下。
　　温泉寺环境幽雅，四面青山环绕。 依山傍水，空气清新。春游山花烂漫，夏赏荷花绿草，秋看枫叶染丹，冬观满树银花。一年四季，风光不同，景色各异。 

平顶山
　　平顶山位于本溪市区南，海拔657米，山势巍峨，为本溪市区擎天之石。顶部平坦，面积有250余亩，故名“平顶山”。山顶四周有绝壁围绕，似刀削斧劈，峥嵘俊秀。置身北端崖上，偌大山城，一览无余，实为观赏山城绝佳之地。山南有公路直通山顶。新建的索道可为您代步，不必受登山之苦。山顶碑石林立，有古庙、长廊、电视转播台、战争遗迹等。本溪市将逐步把山顶建成为高山植物园。平顶山是本溪市的卫士，自古以来就是兵家必争之地。

本溪湖
　　本溪湖位于本溪市溪湖区卧云山西麓崖下。原名“杯犀湖”、“碑西湖”、“白溪湖”，清雍正年间改称本溪湖。本溪市由本溪湖而得名。本溪湖为一洞中湖，该湖形似犀角，外阔内窄。洞内水面二十余平米，是世界最小的湖。湖水凉气袭人，每昼夜流量近二万吨。洞顶崖壁有“辽东本溪湖”的大字石刻。洞外有一古寺，始建于明代的慈航寺，寺内有塑像和壁画。洞中清泉汩汩，不断注入解放后修建的人工湖。人工湖面积为二千余平方米。湖边垂柳婆娑，湖中建有拱桥、湖心亭，备有各式游船供游人泛舟湖上。波光、轻舟、倒影、古洞、绿柳使游人兴趣盎然，更是避暑的佳境。一九八四年，修筑了登山石阶、观景亭和文物陈列馆，更使本溪湖增添了迷人的风采。文物陈列馆常年展出本溪庙后山古人类遗志发掘出的文物。抬头而望，公园南千米处山腰间有一石灰岩溶洞，俗称“龙洞”、“怪石洞”，长数百米，洞内钟乳石群千姿百态，不一而足，有的像如来讲经，有的如十八罗汉齐集一堂，故又称罗汉洞。洞中有一石榻，传说长眉李大仙曾长居于此，更为此洞平添了一些仙风道骨之气。洞口外又一“长蛇洞”更是深不知底。二洞与本溪湖遥相呼应、相映生辉。

老秃顶
　　一九三五年，东北著名抗日英雄杨靖宇曾在这里建立根据地，遗址尚存。
庙后山
　　庙后山是旧石器时期文化遗址，位于本溪县山城子乡山城子村东。形如卧龙，避风向阳，山清水秀。一九七八年以来，经过考古工作者四次重点发掘，发掘出幼儿头盖骨化石、人桡骨化石、旧石器、骨器、陶器、梅氏犀牛齿化石、大河狸白齿化石等珍贵文物四百余件。经鉴定距今约四、五十万年，属于旧石器早期。庙后山古人类遗址的发现，为辽宁省原始文化谱写了光辉的篇章，揭开了辽宁地区古人类历史的第一页，是本溪古老文明的象征。此外还有大石湖 、桓龙湖 、洋湖沟 、观音湖 、望天洞等等数不胜数的古迹景点。

      除了美景，本溪还有丰富的资源和特产：森林覆盖率73.6%、探明矿产资源50余种，被誉为"地质摇篮"，尤以铁矿、煤炭、建材和化工原料最为著名，其中亚洲最大的露天铁矿本钢南芬露天铁矿，铁矿品位高、杂质少，以其生产的"人参铁"驰名中外 、本溪开发区 的中国中成药基地、最早在本纬度饲养虹鳟鱼的南芬思山岭虹鳟鱼饲养基地、产自本溪桥头河东村的中国著名的辽砚、天然的人参、鹿茸、食用菌、山野菜等。

   地灵，自然人杰 。本溪在竞技体育方面取得的辉煌成绩，培养了大量的人才：曾数次打破世界纪录的女子举重第一代国手高丽娟；素有“拼命三郎”之称的自行车名将郭龙臣；上世纪80年代初中国女足名将侯晓梅；曾多次改写世界纪录的竞走世界冠军王妍；奥运会和世锦赛双料亚军，中国女篮名将李昕；著名男篮运动员接君、辽宁男篮现任队长边强；都灵冬奥会银牌得主李妮娜、高台技巧名将徐囡囡；雅典奥运会上获得铁饼比赛第九名，从而创造了中国男子铁饼运动员在奥运会上的最好成绩的吴涛等，每一个都是本溪的骄傲，中国的骄傲！

    自 1977年朱云香在第32届世界乒乓球锦标赛上夺得女团冠军、女子双打亚军以来，本溪籍运动员在世界级赛场上共有9人26次夺得冠军，16人21次获得亚军，5人12次获得季军；在亚洲赛场上，共有13人20次夺得冠军；在国内比赛中，共获得金牌165枚。多年来，本溪共向上级体育部门、各专业体育运动队输送优秀运动员872名，他们拼搏在国内外赛场，为祖国争得荣誉。

    此外本溪还有很多名人：北扶余王子朱蒙、抗日民族英雄邓铁梅、民主革命先驱陈先舟、东北道教龙门派始祖－－郭守真、著名伊斯兰教活动家赵铭周、抗日民族英雄苗可秀、我军装甲兵重要奠基人丁铁石、东北虎王冯大中、评书表演艺术家田连元等。本溪的版画、摄影、杂文等群体艺术被中国文化艺术界称为"本溪美术现象"、"本溪杂文现象"；本溪的辽砚、木刻等工艺品成为加强国际联系与交往的纽带；本溪的朝鲜族农乐舞--乞粒舞被国务院收入第一批国家级非物质文化遗产名录。 
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     本溪没有沈阳大，也没有大连发达；但她也很伟大，她也为奥运会努力着，也为奥运火炬兴奋地演练过。明天，火炬彻底远离了本溪，可奥运近了，爱国的本溪人支持奥运的心依旧！尽管我们有疑问，有难过，有愤愤，可这一切却是针对本溪的某些人，毕竟机会是在这些人溜走的。

          奥运加油！

         本溪加油!