人生除了能够品尝到柴米油盐酱醋茶的酸甜苦辣咸以外，也能够拥有琴棋书画诗酒花茶的淡然雅趣。周末时光是快乐的，玩一玩面团，做了一个丑萌丑萌的八爪鱼小面包。

       食材有：冰牛奶125克、鸡蛋1枚、白砂糖50克、咸盐3克、奶粉15克、干酵母5克、高筋面粉275克、黄油25克。将上面1至7的食材按顺序依次放入主锅里，设定5秒／速度4进行混合；然后设定3分钟／揉面程序；第三步把面团取出来，包上软化的黄油，再次设定3分钟／揉面程序。

       取面团揉圆，放入保鲜盒里密闭的环境进行下，进第一次发酵。

       当面团涨到两倍的时候，手指沾一下干面粉，戳入面团的中间，戳出来的洞洞不回缩不塌陷就是发酵成功。

      将面团平均分成八个，每个在70克左右，放入保鲜盒醒发20分钟。

       取一个面团擀成牛舌状。

       从下至上卷起来，一一做好全部面团。

      再重复一遍上面的操作。

        把火腿肠一切两半，然后在创面上切出4刀，产生8个瓣。

       将一个面团擀开，上面的边压薄。

       火腿肠放在下面，切开部分露在外面，由下至上卷起来，捏紧连接处。

       放入面包糠中滚一下。

        全部做好后，放入保鲜盒，盖好盖子进行第二次发酵。

       发酵好之后，预热烤箱15分钟，把面包生坯放入烤盘上。

       烤盘置于中下层，175度，烤25分钟。

        烤面包的时候利用烤箱上面的余热，把白巧克力片烤软，做八爪鱼的眼睛。

       白巧克力片烤软后，轻轻地插入黑巧克力豆。这一步一定要多烤几个白巧克力片，因为插黑巧克力豆的时候不慎断了两片。

       这个过程又好玩又闹心。白巧克力烤得太软了，拿不成型，太硬了，又插不进豆豆。

       面包出炉了。

       再取几片白巧克力，装入裱花袋里，隔水融化。

       挤到面包上，就可以把＂眼睛＂粘上了。

       丑萌丑萌的八爪鱼卡通小面包就做好啦。

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       今天的运动情况记录。今天游到700米的时候，觉得特别疲劳，可能是今天去老妈家累了吧。我这个年龄是应该懂得适当放弃，所以尽管没有完成任务，  还是及时上来了。