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       时代的一粒灰尘，落在个人头上就是一座大山。只有经历了疫病的风暴，才能更深刻的理解我们对疾病的恐惧，才知道生活的美满。做了木瓜奶冻，让艳丽的色泽和清爽的口味给我们愉悦的心情。

       食材：熟木瓜半个、牛奶250克（或者用挖好的木瓜盛满白开水，倒出来称一称，再稍微加一点量，就是牛奶的用量）冰糖粉25克、吉利丁片2片（10克）。若有练乳或者淡奶油最好放10克，增加滑嫩的口感。

       首先把吉利丁片掰开，用冰水浸泡。

       木瓜清洗干净，一切两半。

       挖去内瓤。注意一定要把内壁挖得平整光滑一些，做出来的成品卖相才好。

       把食材称好。

       坐入灶台开小火，边加热边搅拌，烧至锅边冒泡即可关火。

       当奶液温度降到与体温差不多的时候。注意千万不要温度太高，太高的话效果不好。

        放入泡软的、挤出水份的吉利丁片。

       迅速搅拌到吉利丁片融化即可。

       用网筛过滤两遍，这样会更细腻。

       将木瓜坐在碗里，奶液倒入木瓜里。

       在木瓜上包上保鲜膜。

       为了保证卫生，放入保鲜袋里扎紧，电冰箱冷藏层存放四个小时即可。

       把最表面的那层切掉。

       一切两半，继而切成合适的小块。

       甜甜的木瓜配上香浓的牛奶，就是一道低热量的零食。