熊玲：你喜欢“喜欢，还是被喜欢”？_熊玲心理咨询

人类在喜欢什么的事物上，只凭借自己感觉就能判断和选择，唯独情感，存在喜欢他人，和被他人喜欢。于是，在找对象联成亲密关系的问题上，就有了矛盾冲突，有了选择性为难。

关于，是找一个自己喜欢的人好呢，还是找一个你喜欢的人更好？这类的话题，早已成为了一种普遍存在。我说不好，这是一种倾病态的现象，还是一种自然而正常的常态。

1）为何选择困难？

若选择，该追求你喜欢的人，还是答应喜欢你的人？我觉得应先思考几个问题：a，假如把你喜欢的人取名为“花”，把喜欢你的人取名为“树”，请问你自己的感受：花给你的感觉怎样，你喜欢花到何种程度，你对花的理解有多少，你追花的信心有多大？你被树喜欢的感觉怎样，你对树的印象是什么，理解是什么，接受度有多高（假如满分为10）？

b，喜欢和被喜欢之间，存在着什么？比如两者的区别、优劣、哪个爱更多、更好把控，等等？这些对你选择对象的影响，是影响在标准上，还是感觉上，还是？

c，在两难选择时，困难你的是什么？比如，是“鱼与熊掌不能兼得”的为难，还是两个虽好但都有瑕疵的难以权衡？是害怕选择“错”了，还是根本上有选择焦虑的性格，还是？

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2）你更喜欢——喜欢，还是被喜欢？

假如，撇开对错的冲突（而其实，对于情感对象的选择，在选择之前，是没有人能知道他将选择的对象，是对还是错），对于，是该追你喜欢的人，还是答应喜欢你的人？选择是来自你的感觉：a，信任自己的感觉。当然，能信任自己感觉的前提，是要有对上面几个思考问题的深入思考。

b，你更喜欢——喜欢，还是被喜欢？这仍是一种感觉。有些人，特别喜欢被喜欢的感觉，虽然有自己喜欢的人，但他/她也绝不会去追求，而只愿意接受喜欢自己，同时自己也愿接受的人。而有些人，尽管也喜欢被人喜欢的感觉，但是找对象，那一定是要找一个自己喜欢的人，因为他/她特别喜欢，去喜欢他人的感觉，而这种喜欢他人的感觉，令他更有动力去追求自己喜欢的，结果不重要，重要的是要凭自己的喜好，要符合自己心仪的感觉去追求。

,c，选择来自，你喜欢主动，还是被动的感觉？若，你喜欢花，同时又是一个喜欢主动进取者，不存在有冲突。但若，你喜欢花，却又特别讨厌和排斥主动，那么你与自己喜欢的花很难结缘。接下来，你可感受自己，是否被（树）喜欢的同时，也是一个喜欢被动接受的你，若谈不上喜欢，但是否不讨厌自己的被动性？觉知这些后，你考虑接受喜欢自己的人，才或许是一个方向。

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说到底，是追求你喜欢的人，还是答应喜欢你的人，完全是：既取决于每个人自己的感觉，也取决于每个人的性格和价值取向。

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