Symptoms 症状
凡加入跟骨肌腱骨骼，摩擦可能会导致空间之间的肌腱，骨头和皮肤红肿和发炎的滑囊炎。 这构成了跟骨囊。  除了肿胀超过后面的脚后跟，你会觉得温柔和急性疼痛，当您移动它，甚至适用于轻的压力。

Signs 迹象 
您可能脚后跟肿看起来更红比其他人，肿胀，往往很难可以感觉骨-部分是因为它有时是作为骨增生可发生在慢性病例。

Medical investigations 医学调查
可能是不必要的，但要排除的鉴别诊断。

Differential diagnoses 鉴别诊断 
既强调和完整的骨折等于跟骨囊的强度和疼痛，所以必须予以消除的X射线或扫描。

Self-treatment 自我治疗
如果您避免压力将减轻您的痛苦，所以更大的鞋，软填料，或避免使用足跟支持凉鞋或运行没有鞋可以提供帮助。  非甾体抗炎片和冰是其他治疗。

Medical treatment 医疗 
 如果生理和自我管理的治疗失败，一个可的松注射入囊可能紧缩，尽管手术切除囊和超过骨可能是最后的解决办法。

Can you run through it? 你可以通过它运行？ 
疼痛持续锻炼，很可能以牺牲恶化囊。

Recovery time 恢复时间 
  手术后，通常的康复和培训降级意味着比赛将在3至6个月了。