加载中…
正文 字体大小:

#CoffeeorTea#降脂降压代茶饮:调理三高好助手

(2018-09-03 06:25:59)
标签:

美食

降脂降压代茶饮

分类: 养生验方

    

#CoffeeorTea#降脂降压代茶饮:调理三高好助手

    现代人健康意识逐渐增强,平时都很重视自己的身体保健,即便身体没有很大的健康问题,也会利用一些药食同源的小偏方来调理自己的身体,做到防微杜渐。

   “降脂降压代茶饮”就是一个药食同源的小方子,经常饮用可防治三高。很多资料显示:

    山楂含的成份可助消化、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压、高血脂具有明显的辅助疗效。

荷叶具有清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减肥美容之良药。

茉莉花茶有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、降血压、强心、抗衰老之功效。

我用的是“太古糛品茉莉花”,

太古茉莉花茶茶低挑选鲜嫩醇厚的绿叶茶 ,配以清幽茉莉花,馥郁扑鼻的茉莉花香与绿茶茶香均匀协调,带有齿颊留香的甘醇味道。太古时尚茗茶系列于整个生产过程中均备有严格的监控程序,经加工后随即包装成方便卫生的茶包。

 

#CoffeeorTea#降脂降压代茶饮:调理三高好助手

【降脂降压代茶饮】配方

 太古糛品茉莉花茶包  1

山楂片  20

嫩荷叶  5

黄冰糖  30

清水  1000毫升

 

泡制方法:

#CoffeeorTea#降脂降压代茶饮:调理三高好助手
    1、备好糛品茶包、山楂片、荷叶和冰糖。

#CoffeeorTea#降脂降压代茶饮:调理三高好助手
    2、将山楂片、荷叶清洗干净,连同冰糖一起放进养生壶,开启“花茶键”,约3分钟后取下养生壶。

#CoffeeorTea#降脂降压代茶饮:调理三高好助手
    3、茶饮温度冷却到90左右,将糛品茶包放入养生壶,等待23分钟,轻轻抖动茶包5次,即可享用。

 

泡制提示:

    1、如果没有鲜荷叶,也可以用干荷叶。

2、血糖高的,可少加冰糖或不加。

3、不可泡的太浓,否则有淡淡的苦涩,还会影响到睡眠。


#CoffeeorTea#降脂降压代茶饮:调理三高好助手

 

 

 

 

 

 

 

 

0

阅读 收藏 转载 喜欢 打印举报
  

新浪BLOG意见反馈留言板 电话:4006900000 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

新浪公司 版权所有