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盘点;《姥姥的110款宝宝美食》

(2014-02-07 09:22:22)
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美食

盘点美食

110款宝宝餐

咕咚姥姥

盘点;《姥姥的110款宝宝美食》

     退休后,我和先生一起照看外孙,虽说我俩都是接近60岁的人,可育儿观念并不陈旧,非常认同“婴幼儿的早期科学喂养,可以帮助孩子健康长寿,终身受益。”的观点。为此,我在外孙出生之后,隔三差五跑书店,买了不少的有关育儿及如何添加与制作辅食方面的参考书,如:范志红老师的《给孩子最好的食物》等,从中掌握了不少科学喂养的好方法。

    外孙的饮食,从食材的挑选、搭配、制作、宜忌到如何培养他良好的饮食习惯我们都十分的用心!并对食谱进行了编辑和拍照。

外孙38个月了,从添加辅食到现在,为他量身定制的食谱一直没有时间归类。春节人来人往,静不下心来更新食谱,就对全部食谱来了一次大盘点。对其进行了分类、整理、合集、链接,感觉这样更利于方便查找。

    这些年,一边照看外孙,一边忙着全家人的吃喝,一边还要抽时间忙着拍照写博文。感觉很累,却也乐在其中,因为收获了110款宝宝美食》。虽不多,但每一款食谱、每一张图片、每一段文字都凝聚了我不少的心思和精力!

这些年,我收获的不只110款宝宝美食》,最让我感到欣慰的是网上许多妈妈对这些食谱的认可和喜爱!几条有代表性的留言:

晨妈妈说:陈妈妈,您好!我是一位来自新疆的妈妈,我的宝宝一岁了可是她才8公斤,很瘦,如何把她能养好呢?正当一筹莫展时我看到您的宝宝餐,我试着给宝宝做了,结果她很爱吃,现在也胖一点了。真的谢谢您。

     阿珠说:阿姨您好:最近才发现你的博客,很是喜欢……我是个新手妈妈,真后悔没有早点看到你做的东西,这样我的宝宝就不会养成今天这些坏毛病……自己真的很自责.喂养方式不对吧……我的儿子23个月……希望你的经验我可以借鉴……在看您的食谱后我也给宝贝做了大米燕麦粥,也在上面做了个太阳的图案,宝宝果然吃了很多,还烙了小饼呢,吃了两个,感觉宝宝吃的挺好.以后我会更加努力做好妈妈的!

     惠子宝贝的娘说:喜欢你的博文,正在学习怎么给娃做辅食呢,你的博文可以给我很好的参考。

     晓晓说:我是前天在搜宝宝食发现你的博客的,并且已经学宝宝了,我是一个10个月宝宝的妈妈,平不知道怎么宝宝做,真的非常幸能看到你的博客,的分享

    山秀嬷嬷说:喜欢陈妈妈讲的小咭咚的故事,和我家儿子发生的事情一样,看了会让我忍不住笑。只是我没有记录下来,也没有象您这样看事的态度。同样是尿地上了,想自己动手擦,可是我们只是一味的觉得他太找事了,却没有想到他的初衷!现在想想,作为家长,有太多的事情要站在孩子的角度,这并不是放任,而是理解!您真是一个好姥姥!

兜兜麻麻 咕咚姥姥您好!关注您已经好久了。从我们家宝宝四个月时无意间点进了您的博客,上面您给宝宝做的美食很是让我兴奋,原来宝宝的食物可以做的这么的漂亮和营养,从那时开始,总是跟着您写的美食帖子给宝宝做好吃的。

    妈妈爱阿姨您好。一直关注您给您小外孙做的食物,很喜欢。我儿子一周十个月零十天。脾胃特别弱,我怎么才能通过做食物来给他调理呢?他比较挑食,一开始吃粥还挺爱吃,但现在我给他做只能放点糖他才吃,也吃不多,我能怎么办?如果给他熬粥能熬些什么粥?还有别的方法给他调理脾胃吗?在这里先谢谢阿姨了!

xuebaiqiangwei说:咕咚姥姥您好!经常在你博客里学习,收获颇多。我大女儿三岁了,一点都不爱吃饭,最近就在学习你的菜单,有长进了。小儿子5个半月了,但是只吃母乳,其他的东西都不吃,水都不怎么喝,能有什么方法教给我吗?先在这里谢谢您了!

 这些年,我回复了无数个提问留言,因为每个留言,都是对我的鼓励,都会让我感动!也都是我做好110款宝宝美食》的动力!

下一步,我会继续完善旧食谱,创意新食谱,让我的外孙和更多的孩子们享用有滋有味的最健康的美食!也希望妈妈们多提一些好的建议。


 盘点;《姥姥的110款宝宝美食》

 

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以下《110款婴幼儿、儿童食谱》是外孙从小到大喜欢的味道:

一、外孙爱吃的小凉菜

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        麻汁拌茄子                    温拌西兰花                    温拌黄瓜蟹味菇
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      香椿芽拌豆腐                     山药拌杂蔬                     果仁拌杂蔬
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      芝麻酱拌豆角                      草果卤牛肉                      卤鸡肝
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          卤猪肝

二、外孙爱吃的蒸菜、炒菜、炖菜

 

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          白菜炖豆腐                  黄瓜腰果炒虾球                  芹菜炒肉丁
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         丝瓜烧豆腐                     芦笋三文鱼                   西红柿烧菜花
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         芹菜炒鸡丝                     莴苣炒肉片                     五彩鸡丁   
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         茄子素四鲜                   花样番茄炒鸡蛋                菜豆腐核桃鸡蛋卷    

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          蒸包心菜                        炖排骨                    鸡蛋海苔瘦肉卷
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         蒸鸡肉茄盒
 

三、外孙爱吃的鱼

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          清蒸鲳鱼                     香煎黄花鱼                      葱浇鳕鱼  
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        煎蒸带鱼                      清蒸三文鱼   

                                 
四、外孙爱吃的鱼、肉丸子

 

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       蔬菜牛肉丸                             三色鸡肉丸                          鲜虾肉丸
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        自制鱼丸子                   豌豆萝卜鸡肉丸

五、外孙爱吃的花卷、馒头、发糕

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         芝麻酱花卷                    黑芝麻小馒头                袖珍南瓜小馒头盘点;《姥姥的110款宝宝美食》  盘点;《姥姥的110款宝宝美食》  盘点;《姥姥的110款宝宝美食》
       松仁紫薯卷                       猪蹄花卷                    葡萄干玉米发糕
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          金银卷                         莲花卷

六、外孙爱吃的红豆包、枣泥包

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       小兔枣泥包                    小刺猬豆沙包                   小猪豆沙包    

七、外孙爱吃的蒸包、水饺、馄饨

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          菜团子                     白菜猪肉水饺               羊肉胡萝卜水饺盘点;《姥姥的110款宝宝美食》  盘点;《姥姥的110款宝宝美食》  盘点;《姥姥的110款宝宝美食》

      豌豆苗鸡肉小馄饨             胡萝卜香菇素蒸包               圆葱包菜猪肉蒸包      

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      茴香苗素水饺                  袖珍三色水饺

 

八、外孙爱吃得小饼

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      芝麻芹菜小煎饼              蔬菜虾肉小煎饼               番茄蘑菇小煎饼      

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       土豆丝卷饼                      芝麻小烧饼


九、外孙爱喝的面条

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        消暑素凉面                    番茄牛肉意面                  番茄玉茹蛋黄面

 

十、外孙爱喝的各种粥

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        包菜蛋黄粥                     海苔肉松粥                    坚果双米粥
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           橘皮粥                    青菜猪肝双米粥                  蔬菜五谷粥
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         香菇鸡肉粥                     紫米果仁粥                   紫薯大米粥


十一、外孙爱喝的疙瘩汤、豆腐脑
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     西红柿疙瘩汤                     萝卜丝虾丸汤                   萝卜疙瘩汤
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        青菜豆腐脑                   肉末青菜面絮汤

 

十二、外孙爱吃的炒饭、拌饭

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         爽口蛋炒饭                    三文鱼蛋炒饭                茄子肉丁拌藜麦饭

十三、外孙爱吃的蛋糕、面包、披萨

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        果仁面包                     胚芽海绵小蛋糕                   卡通饼干
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     番茄煮蛋披萨

十四、 外孙喜欢的加餐甜点、零食 

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       松仁豆沙米糕                      婴儿月饼                   黑加伦糯米松糕  
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         黑芝麻糖                      红枣山药泥                    烤芝麻棋子

十五、外孙喜欢的寿司、便当

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        小熊便当                      排骨寿司

 

十六、外孙喜欢的肉松

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        猪肉松                          牛肉松

十七、外孙喜欢的蛋羹、蛋黄泥、菜泥
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        双色蛋黄泥                   花菜奶香土豆泥                 黄瓜番茄鸡蛋羹

十八、外孙喜欢的米汤、果蔬汁

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          小白菜汁                     香糯浓米汤                    香甜玉米汁

 

十九、外孙喜欢的沙拉

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        草莓酸奶沙拉                 藜麦水果沙拉

二十、外孙喜欢的果酱

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         番茄酱                        山楂果酱                      草莓果酱

二十一、外孙喜欢的调味品

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       无盐虾皮粉


                                       
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                                           香菇粉
   

 

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                                            坚果粉

 

 

 

 

 

十二、咳嗽小验方

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         烤橘子

 





















 







































 


 

 




 




  














 
























 

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