男性的肌肉是刚性的，女性的肌肉是水性的。

女性和男性肌肉状态不同，女性肌肉和软柔美，男性肌肉坚硬有力；因此，女子年轻时面容温婉糯软，而一旦年龄超过五十岁就容易变化。男性面部（当然也包括全身肌肉）则棱角分明，除非因肥胖，脂肪包裹了肌肉。

男性的“刚性”肌肉不易变形和下垂，不易出现皱纹。而女性的“水性”肌肉容易变形，容易出皱纹，也就是容易显老。女性不抗老，就是这个道理。

上帝造物很有讲究，为了使他老人家的子民生生不息，各类雌雄生物都必须有强有力的繁衍能力，在人类，男性需要肌肉坚硬方能“举而坚”；女人需要肌肉柔韧方能生育顺，所以，男性的肌肉状况要比女性有力度得多。这样一来，女性朋友有必要通过亚技面部练习来延缓面部的老态。只要让肌肉给力，人必然显得年轻美观有活力。

亚技面部美容练习如下：

从双唇开始，闭嘴，促使双唇、下巴、下腮周围的肌肉呈力度状，以此来推动颧骨略微上抬，但不要抬到让眼睛眯缝。坚持，坚持，坚持越久越见效，直到肌肉得到充分锻炼而形成这种理想的自然走势，就好像健身运动员锻炼胸肌和臂肌那样，唯一不同的是，我们练的是面肌。

注意不要因颧骨旁肌肉的上抬而让眼睛眯缝起来。

这一练习最晚四十岁左右就应当开始，年纪再大的话改变肌肉形状就比较难，比如刘姥姥本人就不怎么抱希望，不过也还是每天一早醒来就在床上练面肌，还是有成效的，原先严肃的脸现在较易展开笑靥了。而年轻的你可以通过此种练习让面部永远美下去：眼睛大、目光柔和，面部呈给力状，不笑也像笑。

犯愁或不悦是用皱眉头来表现的，应当与面部笑肌无关，如西施犯颦那样。