大家知道，健康运是最根本的运。命运是生命的运行过程，健康承载着人生的发展，同时也影响着情和智的发展。
当身体机能变化丧失时，治疗作为最后手段，付出巨大代价，也常常难以完成。然而根据细胞的喜好，可以调适健康细胞的生活环境，增强免疫和识别细胞的活力，抑制病变细胞和病毒的生长是可行的，方法远远比治疗简单。即使发生部分病变，用此方法，也常常使健康好转。
当身体机能变化丧失时，治疗作为最后手段，付出巨大代价，也常常难以完成。然而根据细胞的喜好，可以调适健康细胞的生活环境，增强免疫和识别细胞的活力，抑制病变细胞和病毒的生长是可行的，方法远远比治疗简单。即使发生部分病变，用此方法，也常常使健康好转。
例如癌细胞，并不是很可怕的。因为身体中每天都产生10万个癌细胞。但是细胞本身的免疫能力并不利于癌细胞的生存，所以，多数情况下，癌细胞被杀死或没有养分而死亡。只有当身体虚弱，免疫机能不足或者部分保护层脱落，癌细胞才可能扩散。
例如细菌的入侵，其实我们周围有无数种类的细菌，能入侵人体繁殖并对人体有害的称为病毒。同样吸入病毒的人，并不是每个人都发作。细菌很难避免，加强健康环境和免疫能力才是抑制病毒生存的方式。只有在不得已的情况下，才使用抗生素。在身体无法抗拒病毒时，抗生素可以及时杀灭病毒，但是代价是自身健康机能和抗毒能力受损，病毒经历一个优胜劣汰过程产生适应性更好的病毒。
趋吉避凶，使身体补充的物质有利于正常细胞，饮食远离污染，适应正常细胞生活的要求，才能做到健康的保证。如果发生病变，应该调整身体环境，补充适合健康的物质，是健康功能得到恢复，病变的物质就会被取代。
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