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国明美食荷叶茶减肥三伏天茶饮 |
分类: 下午茶--冰品饮料 |
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1.荷叶山楂茶:干荷叶6-8块(约1/4张干荷叶),山楂30克,肉桂棒一小段1克,水1000ml,冰糖20克左右,煮开小火10分钟滤出即可。
2.荷叶玫瑰茶:干荷叶1/4张,干玫瑰花4朵,陈皮2块,玫瑰酱2勺,开水适量冲泡几次。
3.荷叶枸杞茶:干荷叶1/4张,枸杞15克,冰糖10克,热水适量冲泡几次。
荷叶桂花茶
材料:
干荷叶4小片(约1/8张干荷叶)
做法:
1.荷叶清洗干净,放入锅中加入干桂花和清水,煮沸3分钟后关火。
2.将荷叶茶冲入绿茶和冰糖中,再倒入杯中即可饮用,冰镇后的味道也很清香。
Cook’s
***绿茶不宜同煮,等水温降至90度左右冲入绿茶中为宜。