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春季儿童腿痛多是生长疼

(2008-04-26 08:47:39)
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健康

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分类: 健康保健

  进入春天以后,很多孩子由于生长过快,膝部、踝部、胫骨、股骨等部位经常疼痛。有关专家表示,春季儿童腿痛多是生长疼。

  症状明显的孩子还经常痛得流眼泪。专家表示,孩子的生长一般存在三个高峰期,一般在1岁左右,5岁-7岁,11岁-13岁,特别是5岁至13岁的孩子由于生长过快,有时营养失衡或者营养不足,经过一天的生活之后就会有“腿痛”的情况出现,这种疼痛多出现在膝关节、踝关节、胫骨、股骨处,有针扎痛、酸痛等不适感觉,并且会反复发作。

  据了解,因为很多孩子冬天捂得严实、接受紫外线照射少,容易缺乏维生素D。进入春天,孩子生长发育加快,需要更多的维生素D。专家建议家长让孩子在春季多晒太阳,适当控制活动强度,多吃富含维生素D及钙、磷的食物,如牛奶、小鱼虾类、鱼肝油等。

 

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