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光照过度易使儿童性早熟

(2008-04-22 00:14:21)
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健康

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分类: 健康保健

  强烈的照明灯光、长时间的电视、电脑显示屏光可能导致儿童性早熟,这种说法听上去好似天方夜谭,却已被医学专家们所承认:光照过度是儿童性早熟的重要原因之一。
  这是由人体内松果体分泌的褪黑激素引起的,褪黑激素能抑制腺垂体促性腺激素的释放,可以防止性早熟。当人在夜间进入睡眠状态时,松果体会分泌大量的褪黑激素,天亮时便停止分泌。人类的松果体一般在儿童中期发育至高峰,抑制性腺的过早发育;但从7—10岁起,松果体开始逐渐退化,性机能随之慢慢增强。儿童若受过多的光线照射,会通过减少松果体褪黑激素的分泌,导致性早熟或生殖器过度发育。
  这种过度光照,既可来自阳光,也可来自灯光,尤其是人造灯光的广泛应用。专家说,非自然光的作用更大,如强照明光、长时间的电视、电脑显示屏光、高楼大厦的强装饰光等。专家分析,现在许多小学生的课外作业任务繁重,家长怕孩子学习时费眼睛,就给他们用瓦数很高的灯照明,其实,灯光并不是越亮越好,应以不刺眼、眼睛感到舒适为佳。一般在书房内,根据视物距离从30厘米—100厘米,可选择15瓦—60瓦的白炽灯;视物距离从55厘米—150厘米,可选择8瓦—40瓦的日光灯。专家同时认为,当今社会,导致儿童性早熟的因素很复杂,相对于食品中的农药、激素污染,洋快餐、烧烤、盲目进补、滥用化妆品来说,光线影响只是其中一部分原因。除了注意照明问题,家长还应少让孩子吃牛羊肉、蚕蛹等,不要盲目给他们食用蜂王浆、花粉制剂、鸡胚等“补药”。
 

 

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