男人脆弱 也需呵护（下）
10月25日，在全国第9个男性健康日来临之际，由广西性学会、《健报》、世界华人性学家协会、广西大学生性健康教育中心等联合主办了广西首届“性健康沙龙”——
与会专家：
世界华人性学家协会副会长，美国东西方性学研究所所长
世界华人性学家协会会长，香港性教育学会创始会长，香港大学教授
广西性学会副会长，广西医科大学一附院男性科主任
广西中医药大学一附院男性科主任
广西科协副主席，广西医科大学
广西生殖健康中心男性科主任
广西性学会副会长
广西婚姻家庭问题专家
10月25日下午，来自海内外的知名性学专家在邕城汇聚一堂，以“关爱男性健康”为主题，举办了广西首届性健康沙龙。近100名受邀嘉宾应约出现，部分人士甚至是站着听完了全场沙龙座谈。以下是来宾们观点的精彩碰撞与互动（第二部分）：
1. “做爱，做痛了，能说吗？”
一名男性观众提问：自己的孩子已近10个月大，夫妻两人自怀孕2年来，几乎没有性生活。两人生理方面没问题。偶然一次做爱，妻子无意中发现有个女上位的姿势非常刺激，很享受，继而乐此不疲。女方激烈运动，每每高潮，我却疼得几乎想拔腿就“闪人”。做爱时，用其他姿势，我都能获得满足，偏偏就是这一“抱佛”状的，女方最有“Feeling(感觉)”的姿势，我却疼得钻心。还有就是，长时间没和夫人过性生活，对夫人感觉有点冷淡，但却对别的女人很有好感，这是怎么了，该怎么办？
梁季鸿：你满足我，我满足你，这就是性和谐。你的问题，或许就是一个姿势的问题，还上不到性不和谐的程度。
吴敏伦：可适当换换姿势，坐姿可以变成侧卧。用耻骨去冲撞，借着巨大压力来换取刺激，是容易造成疼痛的。
邓明昱：遇到性难题时，最好别逃避。
该男性观众：是不是可以去医院看医生？
吴敏伦：可以考虑去看看医生。
邓明昱：一些比较讲求性生活姿势与感受的爱侣里，女方往往更喜欢女上位。部分男士在女上位时，出现疼痛，这是完全可能的。
吴敏伦：女上位，是最易造成男性阴茎损伤的性交姿势。性交不一定是要用耻骨去冲撞，来赢得快感。
邓明昱：性沟通很重要。不要怕说疼痛，即使是雄风四溢的男人。中国男人啊，有时就是死爱面子活受罪。痛就痛，不爽就是不爽，怕什么说嘛。
2. “我可以偶尔阳痿吗？”
一名男性观众提问：有位德国的哲人说过“男人有权利阳痿”，有时男人出现勃起障碍，女人不理解，往往让男人很沮丧，甚至有恶性循环，这怎么办？
吴敏伦：每个男人都有累的时候，女人应理解，你家的男人不是机器。要是一个男人每天欲望澎湃，那不是生猛，那是病态。
邓明昱：每一个男人都有可能阳痿。
梁季鸿：男人最好控制一下自己每天的酒精摄入，白酒不宜超过1两。适当的酒精可以缓解人的情绪，令人放松，甚至可调节性趣，但若喝成一滩烂泥，再强壮的男人也会雄风尽失。
邓明昱：大口喝白酒是恶习。酒精很糟糕，影响性生活质量。我酒量是1斤半白酒，但这10多年来，不喝了。能不喝就别喝。
檀大羡：偶然出现的一时性阳痿，最好治疗手段就是把它忘记。
3. “性学家，你们的性满意度如何？”
一位男性观众提问：一对夫妻的感情，往往与性生活和谐程度成正比，据调查，大陆夫妻的性生活满意度偏低，请问各位专家，你们是研究性学的，你们自身的性生活满意度如何？
邓明昱：我可以坦率地说，我虽步入中年，但我的性生活质量好得不得了。提升性生活质量，不仅是提高性技巧、性高潮次数的问题，还是提高性健康水平的问题，很关键的在于性沟通。
吴敏伦：我与夫人的也很好。可以负责任地说，我与妻子的恩爱程度，是很多夫妻没法相比的。造成大陆夫妻性生活满意度低的原因之一，还是因为缺乏科学的性教育。目前的调查表明，性教育，在青少年中，开展得越早越好，可以避免很多悲剧的发生。出现性障碍，一定要及时治疗。
4. “借助口交才能勃起，这正常吗？”
一位男观众提问：我有两名男同事，年轻时性欲旺盛，步入中年后，性欲却下滑得非常厉害。经常是需要妻子的口交来帮助，才能顺利勃起。这是不是由于年轻时做得太多了，所以才导致中年时的疲软？
吴敏伦：不一定。年轻时做爱太多，不是中年后勃起困难的因由。很有可能是，以前按照标准或传统的性交体位做得太多，导致新鲜感缺乏。我的建议是：应经常改变自己与爱侣的性交方法，切忌一成不变。20岁时，你能一次爬40级阶梯不喘气，40岁时你也想这样啊？不现实啊。
邓明昱：口舌对性器官的刺激，有时要比手指等更强烈。中国传统文化中，对口交这种性交模式，非常排斥。只要双方注重卫生，口交并不肮脏，不要有顾虑，好好享受属于自己的性福生活。
5. “男人的性能力下滑，有救吗？”
一位男性观众提问：步入30岁后，我感觉自己的性能力下滑得非常厉害，请问各位专家，有什么法子可以延缓男人性能力的衰退？
梁季鸿：你问的问题，是很多男士非常关切的。核心还是养成良好的生活方式。
宾彬：男士学点养生，很重要。性能力的保持，很多时是靠养护。烟酒相加，大量吃煎炸烧烤的食物，对男性性功能，有害而无益。
邓明昱：男性的性保健，有时也别照搬书本。体质等方面，人与人之间有差异，不必用统一标准去衡量。
梁季鸿：如何关注男性的健康，首先一个就是唤起男性自己关注自己的健康，影响男性健康，除了心态以外，生活方式也是很重要的一环，男人经常暴露在高危的因素中，吸烟、酗酒、熬夜、过劳、乃至久坐，憋尿，以及高危性行为。经常泡温泉洗桑拿，对男性性机能的伤害，同样很大。
宾彬：随着年纪的增长，男性的勃起功能逐渐衰退，这是非常自然的。人类有高等智慧，有灵性，不是说男性不能正常勃起，就应离婚。“小弟弟”暂时不好用了，还可以用其他的手段取代阴茎的功能。
梁季鸿：我建议男人不要过劳，中国男人就是对自己关心不够。男人最好每半年做一次体检。中国男人，很重要的一门课程就是学会爱自己。
广西首届性健康沙龙特约支持单位：杭州施强药业、江苏恒瑞药业、美国辉瑞制药、贵州太和药业。
邓明昱博士回答观众
邓博士与观众互动
邓明昱博士讲演
踊跃的观众
《健报》2008-10-29
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