黑鱼豆腐浓汤,富含胶质,养伤滋补……
材料:盒装嫩豆腐,野生黑鱼,香葱,生姜,黄酒,盐,鸡精,白胡椒粉
工具:大铁锅,砂锅
制作:1、黑鱼洗净切段,在大铁锅中,放葱段中火煎至两面熟透发白后,将多余的油盛出。
2、继续开火,加姜片,黄酒,倒入4—5大碗“冷”水,盖上锅盖,开“最大火”煮半个小时至三刻钟(越久越香浓,小心水烧干就行)。
3、待汤汁乳白时,盛到砂锅中焖煮,陆续加入盐,鸡精少许,嫩豆腐块,黑胡椒,上桌前撒葱花,淋麻油。
注意:
1、煮鱼汤必须用铁锅、冷水、大火才能保证鱼汤香醇乳白
2、豆腐可以用白萝卜替换
3、鸡精少许,提味。
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