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儿童出游手册

(2010-05-21 07:36:48)
标签:

健康

分类: 北京旅游知识

  带宝宝乘坐飞机,要尽可能地预订靠近机头的座位,因为飞机前舱的空气循环比后舱稍好,而且上下飞机也方便 王敏 摄  

 

    一说到亲子游,家有宝宝的家长们可就头痛了。如何照顾出游在外的宝宝呢?针对宝宝出游的诸多事项,我们特意奉上七大锦囊,为宝宝出游排忧解难,家长们快来预习一下功课吧。

     启程篇:万事俱备

     锦囊一:宝宝出游的年龄

     1岁以内的宝宝不适合远游,因为他们还不会走路,父母抱着他们长途跋涉可不容易。而且宝宝还小,抵抗力也弱,万一得了病也是很伤脑筋的。

     一般情况下,1-3岁的孩子应选比较近的游线,可以选择在乘车4小时就能到达的景点;而3-6岁的孩子可以远游了,不过也不宜长时间乘车。

     锦囊二:出游前的准备工作

     带宝宝出游,想轻装简行是办不到的。出门前,宝宝的日用品一定要备齐,以防不时之需:围兜、手帕、湿纸巾、纸尿裤等,一个也不能少。建议混合喂养的妈妈们除带足奶粉外,还至少要带两个奶瓶,以便在不能及时清洗消毒时替换使用。

     行李中还要为宝宝带上一两件他心爱的玩具、一本故事书、一点儿零食以打发在路上的无聊时光。每次出游,小枕头也是一大关键,因为宾馆提供的枕头普遍较高,不太适合小宝宝使用。如果是自驾出游,那么带上折叠手推车会使妈妈们轻松很多。当然,婴儿抱带也是个不错的选择。

     最后,千万不要忘记为宝宝带上他们的常用药品,如感冒药、止泻药、止咳药等,最好还能带上宝宝的病历,以便在外就医。

     锦囊三:目的地的选择

     带宝宝出游,不同于成人旅游,而要根据自家宝宝的特点,选择适合他、并让他感兴趣的旅游点,如动物园、植物园、海滨等。对宝宝来说,行程也不宜过于紧密,要尽量轻松,太劳累的行程会使孩子身体不适、甚至生病。旅途中应尽量安排孩子在一些较空旷的地方,如公园、广场等,跑跳活动,以舒展筋骨。

     锦囊四:出游形式的选择

     带宝宝出游最好选择自助形式。虽然跟团旅游可免去许多诸如订机票、找旅店的麻烦,但旅行团的行程普遍安排较紧,不太适合太小的宝宝,而自助游就相对轻松多了。家长可以机动地根据宝宝的情况调整行程,更便于全家享受出游的过程。

     旅途篇:事事小心

     虽已做足万全准备,但宝宝在旅途之中难免仍有一些突发事件。这时指点旅途迷津的锦囊便发挥“救命稻草”的作用了。

     锦囊五:宝宝乘机要点

     带宝宝乘坐飞机时要尽可能地预订靠近机头的座位,因为飞机前舱的空气循环比后舱稍好,而且上下飞机更方便,所以家长应该在订机票时告知航空公司,以便安排。2周岁以下宝宝的机票价格是成人全票价的10%,不单独占座;2周岁到不满12周岁儿童的票价是成人全票价的50%,单独占座;每位成人只能带一个儿童享受这种票价,购票时需出示可证明宝宝年龄的出生证明或户口簿。

     父母要提前到达机场,预留出充足时间。在机场候机时,要注意看管好自己的宝宝,以防人多走失。行李可以尽量选择托运,但宝宝在路上用的东西需随身携带。登机前,要记得给宝宝换一次纸尿裤。飞机起飞或降落时,让宝宝吮吸安抚奶嘴或用奶瓶喝水,可让他的耳朵舒服一些。

     在飞机上一定要为宝宝系好安全带;低龄宝宝要抱在怀里,不要让宝宝随便走动,防止颠簸时引起碰撞而受伤。飞机起降时,儿童会感到耳朵痛,让他们喝奶、咬奶嘴、嚼糖果有助减轻症状。

     锦囊六:选择火车出游的注意事项

     宝宝乘坐火车出游时,若旅程耗时4个小时以上,则建议选择卧铺。身高在110厘米以下的宝宝可以免费乘坐火车,而110~140厘米的儿童可享受半票优惠。乘车时,可以让宝宝在车厢中适当走动,但一定要注意安全。火车上的卫生间很不适合宝宝使用,建议准备一个小便盆并套上塑料袋,便于宝宝上洗手间及清理。

     锦囊七:旅途中宝宝的安全技巧

     出门在外,宝宝是重点保护对象。家长可以事先制订简单的旅行计划,合理安排时间。在游玩时,父母要随时关注宝宝的情绪、状况,注意宝宝是否饥饿或劳累,身体是否舒服。到达目的地后,家长应对房间做必要的安全检查。

     在人群拥挤的景点,家长要小心看护宝宝,不应离宝宝太远,以免走失或摔伤。在宝宝的衣服口袋里最好放置一张写有宝宝姓名、父母姓名、联系电话以及酒店地址的信息卡片,以防万一。再者,平日要教导宝宝牢记“有问题找警察”、“家在哪里”、“父母叫什么名字”等等的必要信息。

     ■专家支招

     针对有晕车晕船现象的宝宝,专家建议,乘车前不喂油炸或高脂肪的食物;保持车内空气畅通,不要有浓烈的食物味道或香烟、汽油味等,远离吸烟者;坐在前面靠司机旁边的座位上,以减少颠簸;可给宝宝吃点饼干、糖果,喝少量的饮料以防脱水,如果呕吐应少吃食物。为宝宝准备好塑料袋、卫生纸和水,呕吐时让其将污物吐在里面,用水漱口,消除不良气味,擦净嘴角。

来源:羊城晚报

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