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肢体语言:心理活动的载体

(2009-10-10 15:05:03)
标签:

教育

心理学

肢体语言

真言

沟通

国庆阅兵

心理咨询

杂谈

分类: 成长导航(助推促发展)

你熟悉这些肢体语言吗?

直接来源:优秀同事的“彩虹心理工作室

肢体语言:心理活动的载体

肢体语言,又称身体语言,是指经由身体的各种动作,从而代替语言藉以达到表情达意的沟通目的。狭义的肢体语言只包括身体与四肢所表达的意义,广义的肢体语言也包括面部表情在内。

了解了以下常见的肢体语言不仅可以帮助我们自然有效地表情达意,还可以让我们更准确地理解对方所传达的情绪与讯息,从而进行有效地沟通。

1.    鼓掌:表示兴奋。

2.    顿足:代表生气。

3.    搓手:表示焦虑。

4.    垂头:代表沮丧。

5.    捶胸:代表痛苦。

6.    摆手:表示制止或否定。

7.    双手外推:表示拒绝。

8.    双手外摊:表示无可奈何。

9.    双臂外展:表示阻拦。

10.   搔头或搔颈:表示困惑。

11.   搓手、拽衣领:表示紧张。

12.   拍头:表示自责。

13.   耸肩:表示不以为然或无可奈何。

14.   双手枕在头下:表示舒展。

15.   一只手托着下巴:表示疑惑。

16.   噘嘴:表示不愉快。

17.   笑:表示高兴。

肢体语言:心理活动的载体 

另外,看过一些资料(来源于网络):

肢体动作之一:他上身前倾,肩膀向下垂落,视线飘过你的头顶上。

肢体语言:他有话说

 

肢体动作之二:他的手置于臀部下方,坐在自己的手上。

肢体语言:他处于不安之中

 

      肢体动作之三:他紧握双拳,目光游移不定,下颚紧绷。

  肢体语言:他被惹恼了

 

    肢体动作之四:他不停地用手指抚摸或梳理自己的头发。

   肢体语言:他的压力非常大

 

    肢体动作之五:他的眼睛常转向左右两侧,他把身体转开,不正对着你。

    肢体语言:他的心里没有你

 

    肢体动作之六:他用手遮掩嘴巴,或者搔抓自己的鼻子和耳朵。

  肢体语言:他在撒谎 

 

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