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摆脱“囧脸女”称号   情人节翻身做桃花

(2012-02-09 17:50:21)
标签:

杂谈

分类: 彩妆

再标致的美人,也禁不住春节长假的作息失调和饮食过度,眼看就要过情人节啦,你一定不想继续当一个干巴巴的“囧脸女”,今天就教大家如何抢救各类“疲惫肌”,和囧脸说拜拜! 

摆脱“囧脸女”称号 <wbr> <wbr> <wbr>情人节翻身做桃花

“囧脸”之一:苹果肌下垂

缺乏睡眠,加上地心引力会让面颊下垂,也就是我们通常说的“苹果肌”下坠,身体疲惫期会让面部下坠更为迅猛和明显!

解决方法:

强化肌肉记忆:

虽然地心引力谁也奈何不了,但不幸中的万幸是,我们的肌肉是有记忆的!放假有时间就做做“面部提升操”,强化肌肉向上提拉的记忆,可以让“垮掉的面部”来的更缓慢。

美容品要跟上:

苹果肌的下坠,当然不仅是因为过度劳累而形成,和胶原蛋白的流失有很大关系。配合的按摩产品要选择添加胜肽、弹力蛋白等紧致成分的按摩霜,天然成分的美容油在冬季用会更好。

TIPS:面部提升操

步骤一:一定要用按摩霜或精油来配合,才不会拉扯肌肤造成皱纹的形成。掌心搓热准备开始;

步骤二:双手合十,顶住下巴,由下巴开始贴着脸向上提拉,重复3-5次;

步骤三:双手捧住脸,用手掌根部继续向上推3-5次,让下坠的苹果肌保持提拉状态。

 

 摆脱“囧脸女”称号 <wbr> <wbr> <wbr>情人节翻身做桃花

 

“囧脸”之二:清晨包子脸

一到早晨就水肿的面部,就连上妆也是个难题了。

改善方法:强化保湿护理:

熬夜让肌肤最明显的感觉就是紧绷干燥,需要马上进行补水和去角质。起床后喝1杯清水,可促进新陈代谢。在随后洁面过程中,加入一道去角质步骤,借助温柔按摩手法,去除老废角质,肌肤马上会感觉光滑有活力。

美肌热敷急救:

浮肿的产生和血液循环速度是有着直接关系的,洁面后将热毛巾拧干湿敷面部1分钟,注意水温不要超过39°,然后取下毛巾,将头抵在手掌心,用十个指头的指腹沿面部来回拍打,充分活化血液循环,包子脸会马上变玲珑。

 

摆脱“囧脸女”称号 <wbr> <wbr> <wbr>情人节翻身做桃花 

 

“囧脸”之三:苍白脸

毫无血色的苍白脸也是男生最害怕的囧脸之一,肌肤看起来没有生气,再怎么化妆也无法留住她的目光!想没想过是你的身体血液循环欠佳呢?

解救方法:暖足畅血脉 面色红润赛桃花

“末梢冰冷”导致体温降低,会拖垮代谢率而导致面色难堪哦!

今天教大家如何配合穴道按摩来暖足,美容又养生哦!

★按摩前可以先泡个足浴,水温不要高于39°,时间不能超过半小时,才有缓解肌肉疲劳的功效。

★选择可以发汗的足浴剂,或是柚子精油滴入水中,可以增进血液循坏的效率哦!

Step1:找到位于脚掌中心的涌泉穴,用拇指快速按摩,直到有热感,按揉100下;

Step2:每个脚趾头快速按摩100下,不仅足部会暖和,手也会跟着变暖呢;

Step3:双手握住小腿,由下往上双手交错扣压,直到膝盖。让血管恢复弹性,身体循环顺畅。

 

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