截拳道街斗对抓法的解脱

文稿：王德生

截拳道是30年前李龙独创的一种以技击实用为主的博击术，30年后的今天截拳道依然耸立不倒，以其直接简捷的武学理论、新思想立足于世界武坛。本章不去过多详述伟大的宗师和有关截拳道的历史，而是本着截拳道常规性街斗技击武学为核心。教你在抓拉扭抱的被动过程中，第一时间内运用最有效的手段技术达到解脱反击自卫的目的。

 抓拉扭抱在街斗中最为常见，当双方发生口角争执，矛盾激化战争在所难勉时，根据截拳道的理念最好先发制人抢先攻击。而在实际打斗中(抓拉扭抱)常被主动、长得高大、没有经过专项训练过的人所采用，截拳道的理论认为对于运用(抓拉扭抱)你的对手要远比直接给你攻击的对手更为安全，因为他给了你足够的时间来反击，而反击的最佳时机就是在对方动作没有完成得手之际。

破抓打法：

在街斗中常见的抓法可分为(抓发、衣领、手腕)然而抓你的对手在身材上绝大多数是高于你的人或与你同高之人，这是一个死的定律。

1、抓发解脱：

在街斗中被对方从正面抓住头发，远比由正面打你一拳安全得多，因为在对方抓你时已给你足够反击的时间，如果你反应迅速这种抓发决无效果可言。对正面抓发的反击可根据对方的距离角度进行有效的反击；对于一臂之外的抓发可实施踢裆、膝顶进行反击图（1－4）。对于一臂之内的可实施连环直拳或肘法进行反击图（5－7）。要点：踢裆时为了防止对方后退躲闪必须在踢击同进双手按压其抓发之手，踢裆顶膝必须连惯紧凑，不可脱节。

2、抓衣领解脱

在街斗中对于抓衣领的解脱可根据对手抓法手臂的直与弯曲来决定反击之法，对于直臂的抓法则可一手下拍其腕部小臂，另一手同时上托其肘部图（8－10），使其手臂形成反关节式的打击。对于另一种手臂弯曲性的抓领解脱可实施前手托其肘部向内上推，另一手同时抓其手腕部。以前脚后拌或踹其支的腿图（11－15）要点：在直臂时下拍与上托要同步完成才能收到最佳效果。弯臂解脱时抓、推、踹要迅速果断不可间接停顿。

3、抓腕解脱

在街斗中对于抓腕的解脱，应根据抓法的不同和距离的远近实施有效反击解脱，当对方虎口朝前抓我手腕时切不要与其较力回拉自己的手，因为能去抓你手腕的人绝大多数都比你长得高大有力，此时应顺其拉力肘部下沉至中心同时小臂外翻反抓其手腕，另一手用拳伦下砸其肘关节。图（16－20）要点：翻臂时肘不离中心，反抓与砸击要快准狠同步进行。