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加入彩虹读书战队!慧吃慧动健康体重公益捐助营养餐!

(2018-05-13 18:02:40)
标签:

营养周

减肥

彩虹读书战队

运动打卡

分类: 营养--科学均衡搭配
扫小程序码加入“彩虹读书战队”,健康减重100天打卡,每天打卡,积分换营养餐捐给山村孩子。

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关注营养问题,为乡村儿童捐午餐

       2018年全民营养周以“慧吃慧动,健康体重”为主题,倡导合理的身体活动和科学的食物选择,为公众提供科学的吃动平衡知识及可靠实用的健康生活指导。贫困地区的学龄前儿童正处于发育的关键期,获取足够的营养,是保证他们未来健康的基础,保持健康的体重,是减少成年后疾病的重要因素。

       为此,中国营养学会携手免费午餐基金,发起“慧吃慧动,减重100天打卡”公益活动(简称“减重100天”),动员社会力量关注营养问题,为乡村儿童捐午餐,助力儿童营养公益事业。

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慧吃慧动——减重100天打卡行动

       “减重100天”活动将于2018年5月13日,在全民营养周北京主场启动仪式上正式开启。此次公益活动中,中国营养学会将呼吁更多社会力量关注乡村儿童营养,联合免费午餐基金儿童营养食谱,作为学校午餐科学性指导。活动中,顺丰优选也将作为首家响应免费午餐共同捐助单位,和中国营养学会共同定捐乡村学校,携手推动儿童营养健康。

       从5月13日开始,各省营养学会、疾控中心、医院、学校、社区和健康企业及相关机构组建战队打卡,到8月31日止,为期约100天的减重打卡捐午餐活动将在全社会的关注和努力下,掀起营养健康热潮。

 

       活动线上以“慧吃慧动——减重100天”打卡小程序为平台,通过组建战队或个人打卡,每天上传运动照片,获得相应积分,为乡村儿童捐出免费午餐。打卡过程中,参与者将根据减掉重量、打卡天数和打卡详细程度等多个维度获取积分,战队中所有队员的积分总和就是战队积分,积分优秀的战队和个人将获得优秀团队及个人表彰,并将在9月召开总结发布会,现场颁奖。

在小程序中,“营养过剩”人群打卡的积分,和减掉的体重,将转换为相应份数的免费午餐,通过免费午餐基金捐赠到乡村学校,帮助改善学生营养状况,提升农村地区学生健康水平。

今天是母亲节,也是2018全民营养周的第一天,在北京奥森举办了开幕式。
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我们是最美营养师跑团,也是彩虹读书战队(会吃会练彩虹群+健康读书会)的发起人,健康读书会负责人于良老师和我以及跑友们一起见证这一神圣的时刻。

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中国营养学会杨月欣理事长致开幕词,各种慢病的防治方法唯有健康的生活方式,均衡膳食,食不过量,适量运动,没有捷径。

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对于我们这些经常跑步的人来说,五公里跑就是小意思,我们是第一梯队跑完了,平时不运动的人就差远了,跟年龄无关,二三十岁的不锻炼的人,跑五公里也是很困难的。

所以说每天有规律的运动,对于心血管系统很有好处。

慧吃慧动,健康体重。
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扫小程序码,加入彩虹读书战队,为了自己的健康,为了捐助营养餐,请参与,并且转发,让更多人get健康密码,献出爱心!

适量运动是良医
科学膳食是良药
会吃会练会休息
不跟别人抢挂号!

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