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注册营养师李捷
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Natural Balance自由泳仰泳合练教程宣传片

(2012-12-11 14:16:19)
标签:

natural

balane

自由泳

仰泳

体育

分类: 游泳--象海豚一样自由
又传了一遍新浪播客。清晰度比以前有提高。但是还是比不上优酷和土豆。

Natural Balance自由泳仰泳合练教程宣传片,几个片段。


游泳的三个基础:正确的呼吸,漂浮,流线型直体滑


9个课时,16个分解练习drill。


适于青少年和成人教学:


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