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灯盏窝窝~~回锅肉~~(2007-03-24 17:48:34)
爱吃川菜!无辣不欢!无辣不欢啊!家里人一看我吃辣椒就头晕~~~ 说我生错了地方,应该生在四川啊,湖南啊什么的~~
 
材料:五花肉,干红椒,蒜苗,豆瓣酱
 
做法:1)干红椒切丝,蒜苗切段。
 
2)五花肉先用水焯一下,洗净。
 
3)洗净后放加水和葱姜放锅里煨熟,然后把肉捞出切成薄片
 
4)铁锅旺火,一次倒入肉片翻炒不休,炒到肉片向一侧卷缩,倒入蒜苗,快速翻炒,然后下酱油,豆瓣酱,干红椒丝,料酒,最后放几粒花椒,翻炒均匀,出锅!!
 
小提示:炒回锅肉一不可放水,二不可放糖(报上看来的)如果放水了,肉就泡软了,放了糖呢,吃起来会很腻~
 
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