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    文文训练羽毛球已经一年多了，技术有了很大的进步，身体也锻炼得很好，在学校运动会上得了50米短跑第一名和立定跳远第三名呢。给他拍一组训练照的想法已经很久了，这一次我带上了我的“无敌兔”，终于拍成了。

    “无敌伞”与“无敌兔”相比，最大的卖点是在于高ISO下的高画质。据说在3200以上都能达到不错的画质。那天体育馆停电，又是一个阴间多云的天气，较弱的光线对无敌伞是一个很大的考验。为了保证运动下的拍摄效果，我把快门定在了1/200，光圈尽量不用最大的2.8以保证锐度。所以，只好把ISO调得很高，逆光时最高调到了10000。从拍摄结果看，这么高的ISO下画质肯定受到一定的影响，尤其是在暗部。不过比起当年我的尼康D80，完全不是一个档次，比当年的ISO400下的画质都好得多！

    另一个卖点在于对焦的快速上。不知道是我的跟拍技术问题还是设置问题，没有一个很好的结论。特别是前后的跑动时对焦跟不上，很多都拍虚了。这一点还需要慢慢琢磨琢磨。

    不说了，上图！

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基础练习：交叉步
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现在跑得挺好了，以前可不怎么样。文文的协调性较差，完全是训练中慢慢提高的。

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上手球练习
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纠正动作
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“嘿！”

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上步扑球练习
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这可是得分的绝招哦！

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“前场球的技术要点是.......”
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“注意你的脚尖！”
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再来！

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“又错了！！”
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“看，其实我做得很好！”

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终于做有球练习了！紧盯来球方向，脚下移动！
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“我杀！”坏了，没碰到球！
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前场球！

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练球间隙和队友聊得挺欢。
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做个鬼脸。我会练得很好的，未来的林丹就是我！